Сміюся сама над собою: адже не молоденька вже, а як швидко забула, що таке справжня російська зима! Адже не так вже й довго жили ми останнім часом взимку без снігу, а ось піди-ж ти - сніг випав, доріжки скрижаніла, і пішов народ падати так битися об лід!
Дітвора менше страждає - у них і вага менше, і зростання не такий, падати невисоко доводиться. А ось наш брат - люди старшого віку - з забоями та синцями. Якщо просто синяк, то сумувати нема чого, а от якщо сильний удар - це вже гірше, тому як може стати причиною серйозних захворювань, особливо якщо людина впала ніяково, що не на м'яке місце, а вдарив коліно, щиколотку, ребра, кістки.
Тому я раджу провести лікування забитих місць хоча б вдома. У мене на такий випадок будинку завжди все напоготові: лід, камфорний спирт, бодяга і трава гірської арніки. Вже цієї зими мені все стало в нагоді, коли я посковзнулася, виходячи з власного під'їзду. Добре ще, сусід повз проходив, так я встигла вчепитися в його рукав, але ногу сильно підвернула.
Прийшла додому, відразу ж доклала лід, загорнутий в кухонний рушник, на кілька хвилин. А коли перша біль стихла, я розтерла хвору ногу камфорним спиртом. На ранок вже можна було ходити, не кульгаючи.
Бодяга від синців і ударів
Але коли утворюється синець від падіння, краще бодяги кошти немає: вона розчиняє синці.
2 ст. л. бодяги треба потовкти в порошок, додати 4 ст. л. теплої кип'яченої води і негайно накласти пов'язку з цією сумішшю на місце забитого місця. Чим раніше це зробити, тим менше буде синець від удару.
Арніка від болю після забитого
А якщо забите місце продовжує хворіти, то тут вже я обов'язково заварюю арніку:
1 ч.л. арніки заливаю 1 склянкою гарячої води, наполягаю 40 хвилин, проціджують і приймаю по чверті склянки тричі на день.
Ось така нехитра аптечка допомагає взимку обійтися без звернення до лікарів після дрібних подій.
Варвара Миколаївна Земцова
Компреси з медичної жовчі при ударах і розтягненнях
Як допомогти собі при розтягуванні або забитті розповідає Борис Краснов. У ролику показано застосування компресів з медичної жовчі на забите або розтягнуте місце. Метод цікавий, рекомндую взяти на замітку!