В організмі кожної людини є орган, який відповідає за безліч функцій - це печінку. Всі системи організму повністю залежать від функціонування печені.Ежедневно ми споживаємо велику кількість токсинів, які шкодять печінці, періодично до них приєднується і алкоголь.
Все це може сильно позначитися на здоров'ї. Саме печінка відповідає за виведення шкідливих речовин і щодня на неї лягає величезне навантаження. З цієї причини необхідно іноді очищати печінку і приводити її стан в норму.
Визначити необхідність чистки вчасно
Печінка - це природний фільтр організму. Вона здатна оперативно нейтралізувати різні речовини: емульгатори, барвники, стабілізатори, консерванти та інші хімікати, що шкодять організму. Якщо функції печінки порушені і в них спостерігається дисбаланс - це негативно позначиться на загальному стані організму.
По-перше, необхідно знати, що розлад функцій печінки призводить до потрапляння в кров токсичних речовин. Кров, збагачена цими речовинами, тече по всьому організму, приводячи до захворювань систем органів.
По-друге, печінка - це орган, який сильніше за інших схильний до негативного впливу токсичних речовин, які містяться в лікарських препаратах. У тому випадку, коли печінка не може впоратися з навантаженням, яка на неї лягає, лікування захворювань, викликаних цим фактом, може привести до їх розвитку.
Чистка печінки рекомендована всім, хто страждає проблемами з системою травлення, жінкам в період менструації, в період годування грудьми і при вагітності.
Ознаки порушення функцій печінки
- головний біль,
- бліда шкіра,
- жовтий або білі наліт на язиці,
- почуття переповненості шлунка і тяжкість,
- запори і метеоризм,
- нудота,
- гіркуватий присмак у роті.
Ці ознаки говорять про те, що вам пора відвідати лікаря або самостійно зайнятися чисткою печінки.
Методи чищення печінки
Існує 2 методи чищення печінки, які застосовуються в народній медицині.
- Очищення печінки оливковою олією.
- Очищення печінки лимоном.
Як правило, лікарі не заохочують методи самолікування і народної медицини, але це - виняток. Лікарі кажуть про те, що це один з найбільш ефективних і безпечних методів лікування.
Користь оливкової олії
Користь оливкової олії
Головне корисна властивість оливкової олії для печінки полягає в його жовчогінну ефекті. Це властивість забезпечується особливим компонентом, який міститься тут - олеїнова кислота. Ця речовина розчиняється в травній системі людини повністю і бере участь в метаболізмі.
Оливкова олія у великій концентрації містить речовини, які сприяють прискореному розщепленню холестерину з наступним його виведенням. Ще одна корисна властивість - запобігання жовчнокам'яної хвороби.
Чистка печінки рослинним маслом проводиться тільки за допомогою нефільтрованого вигляду. Його відносять до маслу екстра-класу. Саме це масло дозволить домогтися найкращого ефекту. Необхідно відзначити, що чищення печінки може здійснюватися за допомогою рослинного масла з інших культур. Щоб очищення печінки маслом було максимально ефективним, необхідно використовувати виключно нефільтровані види. У наш час, на жаль, якісне нефільтроване масло знайти не так-то просто.
користь лимона
Ніхто не стане заперечувати користь цитрусових для організму. Лимон тут відрізняється тільки в кращу сторону. Ось лише деякі корисні властивості лимона.
- Зміцнення імунітету.
- Активізація окисно-відновних процесів в організмі людини.
- Позитивний вплив на стан органів дихальної системи.
- Зміцнення стінок судин.
- Дезінфікуючі властивості.
- Протизапальну дію.
В процесі очищення печінки лимон грає далеко не останню роль. Він значно підвищує рівень кислотності в шлунку. Це сприяє прискоренню викиду жовчі і зміцненню стінок шлунково-кишкового тракту.
Будьте уважні! Не рекомендується використання лимона при псоріазі! Лимонна кислота викликає загострення цього захворювання в більшості випадків. Також не рекомендується використовувати лимон при очищенні печінки людям, які страждають виразкою шлунка або дванадцятипалої кишки, гастритом, а також тим, у кого є камені в жовчних протоках. Всі ці хвороби можуть загостритися через сильного впливу лимонної кислоти на організм.
Для таких людей існують альтернативні способи очищення печінки, які практично не поступаються за ефективністю. Лимон можна замінити практично будь-яким натуральним фруктовим соком.
Підготовка печінки до очищення
Чистка печінки оливковою олією і лимонним сокомтребует ретельної підготовки печінки.
процедура очищення
Очищення печінки починається з самого ранку.
Лежачи прикласти грілку до живота
- Ще до сніданку випийте 100 мл свіжовичавленого яблучного соку. Сніданок повинен бути легким.
- Перед обідом випийте відвар пустирника або розчин настоянки валеріани. Це заспокійливі засоби.
- Увечері до 19 годин розітріть 2 таблетки Но-шпи і випийте їх.
- Тепер починається сам процес очищення. Підготуйте стакан оливкового масла, а також склянку лимонного соку. Трохи підігрійте їх.
- Ляжте на спину і прикладіть грілку до живота. Укладайте її в області правого підребер'я, де розташована печінка.
- З інтервалом в 15 хвилин випивайте одну столову ложку з кожного склянки.
- Через деякий час почнеться процес очищення: виведення токсичних речовин, каменів і інших шкідливі речовин.
- О 23 годині лягайте спати.
Відновлення після очищення
А наступного ранку необхідно зробити очищувальну клізму об'ємом 6 л. У цей день необхідно виключити з раціону жирну їжу, рибу і м'ясо. Буде корисно прийняти 100 мл.натурального свіжовичавленого фруктового соку. Намагайтеся вживати їжу тільки рослинного походження. На четвертий день після проведення процедури очищення можна поступово переходити на звичний режим харчування.
Відгуки людей і медичних фахівців про цей метод виключно позитивні. Він досить складний, але при цьому дуже ефективно виводить всі шкідливі речовини з організму.
Побічні ефекти
Незважаючи на те, що це натуральні речовини, можуть виникнути деякі побічні ефекти, які обумовлені особливостями вашого організму.
- Нудота і блювання.
- Болі в області живота.
- Головний біль.
- Слабкість.
- Підвищений артеріальний тиск.
- Тахікардія.
- Запаморочення.
- Слинотеча.
Не рекомендується проводити очищення печінки в наступних випадках:
- інсулінозалежний цукровий діабет,
- підвищена кислотність,
- підвищена температура тіла, обумовлена простудними захворюваннями і ГРВІ,
- загострення хронічних хвороб.
Сьогодні ви дізналися про відмінне методі очищення печінки, який може допомогти відновленню всього організму. Тепер ви знаєте, як швидко вивести зі свого організму шкідливі речовини і токсини, а також камені з жовчних проток, які можуть загрожувати розвитком дуже небезпечних захворювань. Тепер ви можете застосувати на практиці отримані знання!
