Кожна людина в силу тих чи інших обставин, одного разу стикається з проблемою болю в колінних суглобах, яка вибиває нас зі звичного ритму життя.
У кого-то це відбувається з настанням певного віку, комусь доводиться стояти по кілька годин на добу на роботі, інші невдало падають або посилено тренуються.
Зазвичай ці болі є або результатом пошкодження меніска, або наслідком відкладення солей.
Затягувати з лікуванням цієї недуги можна, більш того, необхідно якомога швидше надати хворого суглоба допомогу. Але при сучасному темпі життя далеко не завжди вдається знайти час на візит до лікаря, тому багато спочатку вдаються до більш простим і менш витратним способам - до народної медицини.
Основні методи лікування колінних суглобів народними засобами
Нижче представлені 10 найбільш поширених і перевірених роками рецептів, які навряд чи здатні завдати шкоди організму, лише за винятком випадків індивідуальної непереносимості того чи іншого компонента.
Одне з найсильніших засобів, що допомагає виводити накопичилися солі. Рецепт дуже простий: близько 25 листочків заливають двома склянками води і дають покипіти хвилин 5. Після цього відвару необхідно настоятися години 4 в термосі і можна пити маленькими ковтками. Суміш готується три дні поспіль, однієї порції повинно вистачати на 12 годин. З перервою в тиждень курс слід повторити. У рік рекомендується проводити не більше двох курсів лікування.
Важливо знати, що використовувати даний метод можна тільки після попереднього чищення кишечника. В іншому випадку є ймовірність алергічного викиду. Якщо ж спостерігається поява частого сечовипускання, то це свідчить про те, що відвар почав діяти, відповідно солі розчиняються і виводяться разом із сечею.
Всім відомо, що шкаралупа у великій кількості містить кальцій. Також в ній є присутнім фтор, залізо, мідь і інші необхідні для організму мікроелементи. Вона допомагає при розладах кишечника, безсонні і проблеми з опорно-руховою системою, в тому числі і з колінними суглобами. Шкаралупа яєць повністю нешкідлива і не має ніяких побічних явищ, тому її можна сміливо використовувати для лікування.
Перед тим, як її зняти, яйця необхідно добре вимити з милом. При цьому немає необхідності їх варити або обдавати окропом - така шкаралупа вкрай рідко буває інфікована. Після того, як вона буде знята, необхідно ретельно її потовкти і по кілька грам додавати в будь-яку страву на сніданок. Коли болі в суглобах особливо загострюються можна збільшувати добову дозу до 8 грам (десертна ложка без верху), але не більше.
Вельми відомий рецепт, який нерідко можна зустріти в газетах і журналах. Ефективний при бурстіте, артритах і артрозах. Щоб приготувати зілля в двох літрах очищеної води буде потрібно прокип'ятити 250 гр. житніх зерен. Почекавши поки відвар охолоне, процідити і додати кілограм меду, 500 грам горілки і 20-25 грам кореня барбарису. Все ретельно вимішує і на 20 днів забирається в будь-темне місце. Вживати необхідно перед їжею по 50 грам вистояти суміші. Курс лікування досить тривалий, тому що все потрібно приготувати і випити близько 9 літрів ліки.
У рецепті є лише одна складність - коріння барбарису не продають в аптеках. Краще за все шукати їх у садівників-любителів.
У боротьбі з болями колінних суглобів добре допомагає кальцинований сир. У будь-якій аптеці можна придбати хлористий кальцій, ще буде потрібно 500 гр. молока. У розігріте до 60 градусів молоко додають 1,5 столових ложок розчину кальцію і тримають на невеликому вогні, поки молоко не стане сиром. Потім його відкидають на сито, обмотують марлею і залишають на ніч. До ранку сир буде готовий і вживати його можна в будь-яких кількостях, так як шкоди для організму він не представляє.
Без праці виводить з організму солі звичайний варений рис. Перед вживанням його необхідно протягом 5 днів вимочувати у воді. Їсти його слід вранці по дві столові ложки без будь-яких спецій і хліба. Після цього не рекомендується вживати що-небудь в їжі близько трьох годин - це той період, який необхідний рису, щоб вивести солі. Курс становить 40 днів. Слід врахувати, що під час лікування не можна навантажувати м'язи фізично.
Крім впливу на суглоби, покращує обмін речовин. Рекомендується використовувати в літню пору року по столовій ложці за 10 хвилин перед трапезою. Для приготування в трилітрову банку викладається трава, заливається 500 гр. горілки і до верху заповнюється холодною кип'яченою водою. Настоятися суміші потрібно близько 10 днів. При цьому проціджувати її не слід.
Коли зацвітає бузок, можна зірвати і висушити квітки. Необхідний колір саме білого куща. Квітки заливають горілкою в пропорції 1:10, банку щільно закривається і забирається на 10 діб. Вживати потрібно по 20 крапель тричі на день. Одночасно можна розтирати настоянкою коліно або робити з неї компреси.
Вимиті і висушені кедрові горішки прогрівають на сковороді. Потім знімають шкаралупу, висипають її в пляшку і доверху заповнюють спиртом. Через 21 день суміш слід процідити і вжити 2 краплі, розчинені в 20 грамах води, перед обідом. З кожним днем необхідно додавати по одній краплі. Після того, як їх стане 22, відлік слід вести в зворотному порядку і зменшувати щодня кількість крапель на одну. Після закінчення організму потрібно дати перерву до 3 - 4 днів і повторити весь курс.
Селера з лимоном
У м'ясорубці перемелюють по 500 грам лимонів і селери і змішують з такою ж кількістю меду. Через 5 днів починають вживати по ложці перед їдою. Коли засіб закінчиться, необхідна перерва до двох тижнів і повторний курс.
Один з найбільш простих рецептів для хворих суглобів. Протягом 15 хвилин у склянці води необхідно проварити ложку сухих листочків. Відвар випивається маленькими порціями за один день.
Зовнішнє лікування колінних суглобів народними засобами
Крім настоянок для прийому всередину, можна скористатися і іншими способами лікування. Наприклад, позитивно на колінних суглобах позначаються прийоми ванн з ефірними маслами.
Також можна самостійно приготувати мазі для розтирання коліна. Одним з найефективніших засобів вважається кінський каштан. Близько 300 грам плодів висипають в скляну банку і заливають 500 гр. горілки. Справжню протягом двох тижнів суміш процідити і натирати нею коліно щодня протягом місяця.
Ще один варіант - змішати 20 гр. яблучного оцту, один жовток і 6 гр. скипидару. Коли маса стане однорідною, втирати в хворі коліна.
Якщо немає часу на приготування таких засобів, можна просто близько одного місяця втирати в суглоби лимонний сік. Він також робить позитивний вплив і знімає біль.
Найзнаменитіший метод - прикладання лопухів. Свіжий лист лопуха прикладають до коліна нижньої стороною і фіксують еластичним бинтом. Повторювати процедуру щодня на ніч, до тих пір, поки не піде набряк і не вгамується біль.
Варто пам'ятати, що незалежно від того, який метод лікування був обраний, завжди слід консультуватися з фахівцем. Адже народні засоби самостійно частіше виступають лише в якості профілактичних заходів, а для одужання потрібно використовувати їх в комплексі з медикаментозним лікуванням. Обидва варіанти будуть посилювати дію один одного, що допоможе максимально швидко усунути запальний процес і назавжди забути про таких неприємних болях в колінних суглобах.
Так що доведеться все-таки кульгати до лікаря!