Божевільний ритм життя залишає трохи часу для турботи про здоров'я. Харчова промисловість впроваджує величезна кількість добавок, в порівнянні з якими натуральні продукти здаються несмачними.
Всі молодше стають люди, що зіштовхуються з такою проблемою як гастрит. Це одне з найбільш поширених захворювань, важкі форми якого можуть привести до онкології. Що таке гастрит? Це запальний процес, якому піддаються стінки шлунка, зокрема слизові. Вони поступово стають тоншими, що веде до хронічної форми даного захворювання.
Як вилікувати гастрит в домашніх умовах народними засобами
причини гастриту
Причини виникнення гастриту пов'язані з харчуванням. Це - нерегулярні прийоми їжі, дієти, голодування, «любов» до гострого, кислого, солоного і газованих напоїв. Кислота, що міститься в томатах і цитрусових агресивно діє на ніжні стінки шлунка. Часто захворювання виникає у студентів, що вважають за краще фастфуди або нічні вечері. Спиртні напої призводять до окремої формі - алкогольному гастриту. Крім харчової поведінки, захворювання може бути викликане стресом або психічним перенапруженням. Одним з факторів є бактерії, якими легко можна заразитися в громадських місцях через столові прилади, вони руйнують тонку оболонку слизової шлунка.
симптоми гастриту
Симптоми гастриту найчастіше виникають через кілька годин після їжі. це:
Народні засоби проти гастриту не мають протипоказань так, як джерелом походження є сама природа, а не хімічні сполуки, виготовлені в лабораторіях. Щоб впорається з даним захворюванням потрібно значну кількість часу, але дозволить жити повноцінним життям, не відчуваючи болю і дискомфорту.
10 рецептів народних засобів від гастриту
На сніданок рекомендується їсти вівсяну кашу з насінням льону. Кілька (3-4) столових ложок пластівців з'єднати з насінням льону (1 ст. Ложка). Залити 150 мл. води, накрити і через 15 хвилин вже можна їсти. Волокна вівса надають м'який вплив на стінки шлунка, а льон сприяє зміцненню судин і відновленню мікрофлори. Така каша використовується як самостійне блюдо або як «підготовки» перед основним.
Щоб знизити больові відчуття і позбутися від бактерій можна застосувати трав'яний настій. Квіти календули, ромашки і липи взяти по столовій ложці, потім подрібнити на кавомолці і отриману суміш заварити в термосі (обсяг води 400 мл). Настоювати протягом години. Курс триває півроку, потім слідує перерва в 1 місяць і прийом відновлюється.
Таблетки, зроблені власноруч, допоможуть позбутися від печії і супутніх неприємних відчуттів. Печена картопля очистити від шкірки і потовкти. Додати сік алое і масло зародків пшениці. Сформувати кульки розміром з монету. Приймати по 2 таблетки після кожного прийому їжі протягом 7-8 тижнів.
Хліб з житнього борошна (50 гр.) З'єднати з 2 ст. ложками оливкової олії і розтовкти до отримання кашки. Щоранку натщесерце з'їдати одну таку порцію, через 15-20 хвилин можна снідати. Масло нормалізує кислотність, а житній хліб прискорить процес метаболізму.
Лікувальним десертом стануть печені яблука. Раз в 10 днів при проблемах зі шлунком необхідно влаштовувати розвантажувальний день. Добре поєднуються дані фрукти з гарбузом, багаті клітковиною дари природи дбайливо очистять травну систему і будуть сприяти загоєнню утворилися мікротріщин.
Кожного інгредієнта знадобиться по 2 ст. ложки. Трави залити 800 мл. води, варити на повільному вогні протягом 7 хвилин, після додати шипшину і готувати ще 5-6 хвилин. Потім вимкнути, настоювати 2 години, після процідити. Отриманий напій приймати 1-3 рази на день по 100 мл. Курс триває мінімум 8 місяців.
Стиглі плоди чорноплідної горобини і смородини перетерти з медом на блендері. Можна вживати по столовій ложки 4 рази на день в проміжках між прийомами їжі або розбавляти теплою водою (температурою 38-40 градусів) і пити по 100 мл.
Ліки бджіл, прополіс, здавна застосовують для відновлення, як шкірних покривів, так і внутрішніх органів. Для приготування такого засобу потрібно 120 мл. оливкового масла і 10-15 м бджолиного продукту. Дрібно подрібнити за допомогою ножа природний клей і відправити його в кипляче на невеликому вогні масло. Ретельно розмішати і залишити на плиті ще на 4-5 хвилин. Після дати трохи охолонути і процідити через марлю. Потім отримане масло помістити в закривається посудину з широким горлом. Поступово маса буде застигати, і по консистенції буде схожа на вершкове масло. Ліки приймати по 1 чайної ложки на день, протягом 5-6 місяців.
Свіже листя (по 7 гілочок кожного) подрібнити і поставити на вогонь затоку 850 мл. очищеної води. Після закипання залишити ще на кілька хвилин, потім вимкнути і накрити кришкою. Через півгодини відвар процідити і додати 2 ст. ложки меду. Даним напоєм можна замінити чай або каву і пити в необмеженій кількості.
Використання секретів ароматерапії результативно в боротьбі з багатьма захворюваннями травної системи, в тому числі і гастритів. Потрібно розуміти, що ефірні масла апельсина, фенхеля, м'яти, базиліка, чайного дерева, кардамону, імбиру і лаванди, можуть зняти симптоми і полегшити стан, але причини зажадають інших впливів.
Вилікувати гастрит в домашніх умовах народними засобами можливо завдяки комплексному підходу. Харчуватися потрібно приблизно в один і той же час, невеликими порціями і до 19 години вечора. Виключаються смажена їжа, консервовані продукти, борошняні вироби, цитрусові, снеки, алкогольні і газовані напої. Краще продукти запікати або готувати на пару, перевага віддається нежирним сортам м'яса (кролик, перепілка, індичка), різним каш, овочів і морепродуктів. Дотримуючись, правил збалансованого харчування, можна не тільки вилікувати гастрит, але і запобігти його виникнення.