Забій колінного суглоба дуже поширене явище, яке може статися абсолютно з усіма. Належне своєчасне лікування забиття забезпечить відновлення пошкоджених тканин і захистить від проблем з коліном в майбутньому.
Якщо ж не вживати ніяких дій і спустити ситуацію на самоплив, то вже найближчим часом проблема дасть про себе знати.
При відсутності можливості звернутися за професійною допомогою, лікування можна починати самостійно, для цього потрібно впевнитися в тому, що це забій.
На сьогоднішній день існує маса способів, що допомагають відновити пошкоджені тканини колінного суглоба.
Ознаки удару коліна, через недосвідченість можна сплутати з вивихом. Адже і в першому, і в другому випадку присутній біль в коліні і набряклість. Але, при ударі нога здатна рухатися, чого не можна сказати про вивиху. Визначивши, таким чином, забій необхідно братися за його лікування, адже надати необхідну допомогу можна в домашніх умовах.
Хворобливі відчуття будуть супроводжуватися в результаті всіляких спроб пересування, навантаженнях на ногу, навіть якщо в спокійному стані дискомфорту не відчувається, то при натисканні на пошкоджену область різкого болю не минути.
Набряклість і синці
Не варто турбуватися, якщо через кілька хвилин після пошкодження колінного суглоба, крім набряклості починає проявлятися гематома, адже її поява є результатом пошкодження судин, з яких витікає кров. Велика кількість витекла крові просочує тканини і з'являється кров'яна набряклість, яка і є гематомою. Гематома може бути невелика і захопити лише область пошкодження, а може розвинутися на все коліно і придбати бордовий або темно-синій колір.
Крім гематоми забій супроводжується ущільненням, яким є що скупчилася рідина і невелике дотик до області утворилася шишки здатне спровокувати сильний біль. Пересування при ударі коліна стає обмеженим, адже нога знаходиться в напівзігнутому стані, і для того щоб її розігнути, потрібно докласти максимум зусиль. До того ж пересування супроводжується болем, яка робить його важким.
Забій коліна, лікувати яке потрібно якомога швидше, призводить до його збільшення в обсязі. Відбувається це з тієї причини, що кров з пошкодженої судини потрапляє в порожнину суглоба.
Що робити в домашніх умовах?
В першу чергу визначивши, що пошкодження коліна - це не що інше, як забій, хворого необхідно позбавити від зайвого навантаження. Ні в якому разі не рекомендується продовжувати рух і тим самим надавати додаткове навантаження на пошкоджену ногу, що може погіршити ситуацію. Тому хворого слід покласти в горизонтальне положення або посадити.
- Надійне фіксування колінного суглоба за допомогою еластичного бинта, накладати який необхідно максимально туго. Якщо під рукою не виявилося еластичного бинта, можна скористатися звичайним. Природно, ефект буде трохи інший, але фіксація буде. Протягом 2-3 днів по можливості слід виключити різного роду навантаження на пошкоджену ногу.
- Компрес з льоду хороший тим, що дозволить зняти хворобливі відчуття і призупинити освіту набряку або гематоми. Лід поміщається в пакет, який обмотується в рушник і прикладається до ушкодженої коліну не більше ніж на 10 хвилин, інакше обмороження тканин забезпечено.
- Лікування забиття, що супроводжується гематомою найкраще здійснювати бодягою, придбання якої в аптеці на сьогоднішній день доступно всім. Після того як бодяга була розлучена за допомогою води, її слід нанести на уражене місце.
Народні засоби
Компрес з капустяного листа зніме набряк
- За допомогою капустяного листа можна зняти запальний процес в коліні і полегшити хворобливі відчуття. Для цього лист капусти кріпиться до ураженої ділянки тіла і фіксується бинтом або пов'язкою. З огляду на те, що такий метод домашнього лікування забиття абсолютно нешкідливий, лист можна залишати на тривалий час.
- Лікувати коліно добре за допомогою білої лілії, настояної на спирту. Такий компрес зніме запалення і посприяє якнайшвидшому відновленню пошкоджених тканин. Даним настоєм потрібно змочити бинт, прикласти його до коліна, зафіксувати бинтом і помістити в тепло для досягнення необхідного ефекту.
- Поширеним методом, який використовується на протязі не одного десятка років, є компрес на основі води, оцту і рослинного масла. Перераховані компоненти в рівних пропорціях змішуються. В отриману суміш потрібно вмочити бинт, прикласти до пошкодженої ділянки коліна, обмотати ногу плівкою і зафіксувати бинтом. Протягом п'яти годин компрес впливає на хвору ногу, знімає запалення, біль і набряклість.
Лікувати коліно можна вдома
Незначні пошкодження колінного суглоба, наприклад, такі як забій, можна лікувати в домашніх умовах. Використовувати для цих цілей наведені вище способи, а також легкий масаж, який передбачений для розробки пошкоджених тканин і якнайшвидшого відновлення колінного суглоба. Своєчасна правильна допомога і належне лікування покажуть хороший результат, навіть якщо відбувалися вони в амбулаторних умовах. Таким чином, тканини колінного суглоба відновляться, пройде скутість і від перенесеної травми не залишиться і сліду. В іншому випадку нагадувати про себе травма може протягом усього життя.
Забій коліна при падінні - що робити?