Дуже часто можна чути, як людина скаржиться на біль в коліні, вважаючи, що він його "застудив". Насправді, будь-які болі в суглобах, говорять про запальному захворюванні, перш за все - про артрит або артрозі, хоча існують і інші проблеми.
І - так, холод дійсно може спровокувати загострення цього захворювання, внаслідок чого і виникає біль. Отже, що ж можна зробити в тому випадку, якщо хтось застудив коліно? Іншими словами, як потрібно лікувати запалення колінного суглоба?
Застудив коліно - артрит? Артроз?
Ці два захворювання досить часто плутають, що не дивно. Вони дійсно схожі один на одного, як близнюки. Обидва характеризуються наявністю запальних процесів в колінному суглобі, обидва, при загостренні призводять до появи болю, і обидва ці захворювання, якщо їх не лікувати, можуть привести свого "господаря" до інвалідності. Однак між ними є й відмінності.
Артрит - це запальний процес в організмі, що вражає, в першу чергу суглоби, що має, найчастіше, інфекційну природу. Хоча він може бути викликаний і травмою або дистрофічних розвитком самого суглоба. Артроз ж розвивається в уже ураженому суглобі і тільки в ньому. Він має хронічний характер і в цьому його відмінність від артриту, який має на увазі гострий запальний процес, який стосується весь організм. Артрит частіше виникає в молодому віці, до 40 років, тоді як артроз вважається хворобою літніх людей.
Симптоми застуджені коліна
Незалежно від того, яке саме захворювання викликало запалення в колінному суглобі, при наявності такого запалення присутній класична клінічна картина. Вражений суглоб набрякає - коліно розпухає, з'являється почервоніння і біль. При артриті біль постійна, при артрозі - вона проявляється лише під час руху. Біль може бути настільки сильною, що вона не дає вам вільно рухатися, а іноді і повністю сковує суглоб. З плином часу набряк збільшується, уражене коліно стає гарячим на дотик. При появі перших симптомів застуджені коліна, необхідно, як можна швидше звернутися до лікаря. Якщо ви запустите процес, то він ризикує перейти в хронічну форму і тоді вилікувати це захворювання буде практично неможливо. Крім того, сам суглоб буде поступово руйнуватися, що призведе згодом до нерухомості коліна, яке вимагатиме оперативного втручання.
Причини виникнення синдрому застуджені коліна
Як ви розумієте, застудити коліно - це не причина самого захворювання. Як правило, холод лише провокує загострення запального процесу, який вже протікає в вашому коліні. Про двох можливих і найбільш поширених причинах ми вже розповіли трохи вище. А тепер хочемо поговорити і про інших.
Звичайно, запальний процес в коліні може почати розвиватися внаслідок перенесеної травми, особливо, якщо вона була в повному обсязі залікована, а суглоб значно пошкоджений. Найбільш часто це зустрічається у спортсменів. Втім, травма могла торкнутися не саме суглоб, а тільки зв'язки, що згодом теж призводить до травмування суглоба. Виражений набряк м'яких тканин коліна розвивається і при бурситі - запаленні суглобової сумки. Аналогічні симптоми можуть з'явитися і при тендините - запаленні сухожиль, якими прикріплюються до суглобу коліна його м'які тканини. Забій, остеопороз, подагра, кіста меніска - хвороби коліна можуть бути самими різними, але всі вони супроводжуються порушеннями в нормальній роботі суглоба, а, отже - і його руйнуванням.
Якщо у вас заболіло коліно після тривалого перебування на холоді - це не означає, що ви його застудили. Такого діагнозу не існує. Помітили біль в коліні і його набряк - це говорить про розвиток запального процесу, у всіх випадках.
Що робити якщо застудив коліно
Як вже було сказано, лікування колінного суглоба в обов'язковому порядку має відбуватися під наглядом лікаря. Відразу хочемо сказати, процес цей тривалий, лікування повинно бути добре продумано і вестися в комплексі, медикаментозними та фізіотерапевтичними методами. Зазвичай після обстеження і постановки діагнозу, лікар призначать сильнодіючі лікарські препарати, що захищають колінний суглоб від подальшого руйнування. Додатково призначаються антибіотики, стероїдні і нестероїдні протизапальні препарати. Багато з них, на жаль, мають побічні ефекти, часом - яскраво виражені, ось чому пацієнт повинен перебувати під постійним наглядом лікаря. Залежно від захворювання, різними можуть бути і схеми такого лікування.
Застудив коліно - як лікувати народними засобами
Відразу хочемо застерегти, що всі народні методи лікування в даному випадку, можуть застосовуватися лише в якості екстреної допомоги, до тих пір, поки ви не зможете звернутися безпосередньо до лікаря. Якщо вам здається, що ви застудили коліно, у вас з'явилася пухлина і болю - не можна ставитися до цього легковажно. Навіть якщо ви самостійно знімете біль і набряк, руйнування колінного суглоба продовжиться, що може, в кінцевому підсумку, привести до його повної нерухомості.
Перш за все, вам потрібно лягти в ліжко і звільнити хвору ногу від навантажень, їй необхідний повний спокій. Прийміть протизапальні і знеболюючі препарати, наприклад - ібупрофен. Для того щоб зняти набряк, до нього можна прикласти на 10 хвилин лід, потім лід прибрати і знову повторити цю процедуру через 2-3 години. Робити зігріваючі розтирання або компреси можна тільки після того, як набряк повністю спаде. Якщо набряку немає, а є тільки болю - можна починати зігріваючі процедури відразу ж. Для цієї мети можна, наприклад, розтерти хворе коліно спиртом, горілкою або Борсучим жиром, після чого потрібно добре укутати його вовняним шарфом і лягти в ліжко.
Як тільки у вас з'явиться можливість - зверніться до лікаря.
Інші статті на цю тему: