Ризик розтягування м'язів рук особливо великий серед дітей і підлітків, а також спортсменів. Однак в дитячому віці, унаслідок гарної еластичності зв'язок, така травма переноситься значно легше, ніж у дорослому.
Як і чим лікувати розтягнення руки у дітей і дорослих людей?
Важливим в цьому питанні є правильне надання першої допомоги, оскільки від цього буде залежати подальша терапія. Зв'язки являють собою щільні і еластичні освіти з сполучної тканини, основна функція яких - це зв'язування між собою окремих кісток і закріплення м'язів на кісткових структурах. Розтягнення зв'язок на руці є частковим розривом волокон в результаті впливу різних факторів.
- Падіння з приземленням на руку,
- Вивих або підвивих суглоба,
- Різке натяг руки,
- Підняття важких предметів.
симптоми розтягування
Характер симптомів такої травми обумовлений ступенем розриву волокон. Але, як правило, незалежно від місця і ступеня ураження постраждалі відзначають біль і набряк. При помірних і важких формах також може виникати обмеження рухливості суглоба. Тим часом, існує кілька характерних особливостей розтягування в залежності від місця травми:
Ліктьовий суглоб
Таке розтягнення дуже поширене серед спортсменів. При трвамірованіі зв'язок та м'язів ліктьового суглоба часто виникає так зване хронічне розтягнення, оскільки волокна піддаються постійному перенапруження,
При розтягуванні зв'язок зап'ястя спостерігаються такі симптоми, як набряк тканин, гострий біль і утруднення в русі,
Плечовий суглоб
Дуже часто розтягнення плечового суглоба поєднується з вивихами. На відміну від інших форм травми, в даному випадку набряк виражений найменше.
Перша допомога при розтягуванні
Перш, ніж лікувати розтягнення руки, необхідно надати потерпілому якісну першу допомогу. Для початку забезпечте руці спокій, поклавши її на рівну поверхню. Наступний крок - холодний компрес. Візьміть з морозилки пакет з замороженими овочами або що-небудь інше, оберніть в чистий рушник і прикладіть на пошкоджене місце на 20-30 хвилин, але не більше. Повторюйте процедуру кожні 2-3 години: це допоможе трохи зняти набряк і зменшити больові відчуття. Після надання першої допомоги необхідно в терміновому порядку звернутися до лікаря-травматолога з питанням, як лікувати розтягнення руки будинку.
Медикаментозне лікування
У більшості випадків при таких травмах проводиться консервативне лікування, яке включає в себе застосування лікарських препаратів у формі таблеток або мазей для зовнішнього нанесення.
- Протизапальні таблетки. Будь-які НПЗЗ (аспірин, ібупрофен і т.д.) допомагають швидко усунути больовий синдром. Однак лікарі радять вдаватися до них у разі, якщо біль не проходить кілька днів,
- Мазі і гелі. Нурофен-гель, індометаціновая і діклофенаковая мазі прекрасно знімають набряк, зменшують біль. Використовувати їх можна вже з першого дня лікування,
- Фізіотерапія. Зігріваючі процедури необхідні для відновлення рухливості суглоба, поліпшення еластичності зв'язок і м'язів. У лікуванні розтягувань руки вони використовуються на заключному етапі,
- Ін'єкції гормональних препаратів. Глюкокортикоїди призначаються лише при значному або повний розрив зв'язок або м'язів,
- Лікувальна гімнастика. Спеціальні фізичні вправи необхідні для відновлення рухливості рук. Як і фізіотерапія застосовуються на завершальній стадії лікування.
Важкі форми розтягування вимагають стаціонарного лікування. У таких випадках не виключено хірургічне втручання, а також накладення фіксуючих пов'язок. Лікування легкого і помірного розтягування руки займе близько 10 днів.
Дізнайтеся більше на тему
- Як лікувати розтягнення зв'язок Під розтягуванням зв'язок прийнято розуміти пошкодження або частковий розрив зв'язок в тій чи іншій області. Лікарям добре знайома проблема растяженія-
- Як лікувати розтягнення м'язів Дуже часто через інтенсивних фізичних навантажень відбувається розтягнення м'язів тієї чи іншої частини тіла. Така травма викликає дискомфорт і мешает-
- Як лікувати зв'язки колінного суглоба При активних заняттях спортом зазвичай страждають зв'язки колінного суглоба. Для багатьох любителів і професіоналів проблема розтягування і навіть розриву связок-
- Чим лікувати забій руки Забій руки, незважаючи на гадану необразливість, може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Якщо не розпочати лікування відразу ж, втрачена функціональность-
- Як лікувати забій ноги Удари чигає всюди, особливо якщо він веде активний спосіб життя. Травми ніг трапляються досить часто, оскільки ми використовуємо ету-