Коли після виконання фізупражненія виникає різке і сильне болюче відчуття до такого рівня, що виконати його додатково неможливо, тоді має місце розтягнення. Не слід впадати в паніку при можливості провести повний комплекс лікувальних маніпуляцій своєчасно, тому як при виконанні такої умови можна знову повернутися до активного способу життя.
Трохи про анатомію
Відповідно до анатомічних особливостей в області стегна існує три групи м'язів:
- Задні стегнові м'язи.
- Привідний м'яз з медіальної стегнової боку.
- Чотириглавий м'яз.
Привідний м'яз призводить стегно, а інші дві групи м'язових волокон випрямляють і згинають ногу. Оскільки 4-главая і задні м'язи проходять крізь тазостегновий і колінний зчленування, то вони більше за інших піддаються травмування. Додатково до цього вони постійно піддаються сильним навантаженням, особливо при активних фізичних вправ, під час бігу або швидкої ходьби, стрибків, спортивних ігор.
Причинний фактор травми - некоординовані рухи, різні технічні похибки, зайва схильність до різних вправами на розтягування.
Класифікація травмування
Надірвати або розтягнути стегнові або спинні м'язові волокна спини можна з різною силою. Тому визначають три ступеня травмування:
- наявність сильного болю при відсутності гематом,
- наявність сильного болю і гематоми,
- Повний розрив м'яза з безліччю гематом.
симптоматика
Діагностування патологічного стану проводиться на підставі наступного ряду проявів:
- раптове відчуття «клацання»,
- сильне болюче відчуття, в тому числі при пальпірованіі місця травми, активне скорочення м'язових волокон помітно послаблюється, здійснення рухів в колінному зчленуванні обмежені через сильного больового відчуття,
- при огляді візуалізується припухлість, крововилив в нижній 1/3 задньої частини стегна.
Після травмування вкрай важко продовжити рух, не кажучи вже про спортивні заняття. У гострому періоді виникає набряклість і середня хворобливість в області медіальної стегнової поверхні, яка посилюється в результаті спроби різкого відведення стегна. Згинання та розгинання в тазостегновому зчленуванні зазвичай не болючі, це дає можливість спортсмену продовжити тренування з деякими обмеженнями. Останнє і виступає основною причиною несвоєчасного звернення за медичною допомогою.
Неповний (частковий) розрив чотириголового м'яза в основному розташовується у верхній 1/3 стегна. Патомеханізм - виробництво удару по м'ячу, проте може статися і під час різкого ривка або удару по передній стегнової площині. Гострий період характеризується припухлістю і крововиливом по передній латеральної поверхні у верхній 1/3. При пальпірованіі і спробі скорочення м'язових волокон відзначається болюче відчуття і западання в області травмування. Потужність розгинання в коліні істотно не знижується в цьому випадку. Надалі функція відновлюється, спортсмени можуть виконати великі обсяги физнагрузок.
лікувальний комплекс
Лікування травми I і II ступеня включає наступний обсяг процедур і призначень:
- Дотримання повного спокою. В цьому випадку травмованому призначається постільний режим або за рішенням травматолога застосування милиць або тростини під час руху.
- Холодова процедура передбачає прикладання до місця пошкодження м'яза грілки з льодом протягом не більше 20 хвилин.
- Давить за допомогою специфічного панчохи або еластичним бинтом з метою попередження розвитку кровотечі або подальшої набряклості.
- Піднесений положення пошкодженого стегна (на рівні серця пацієнта). Це сприяє зниженню або видалення отечностіПрі сильного болю у пацієнта призначається курс протизапальних і болеудаляющіх медпрепаратів.
- ЛФК і фізіопроцедури. Лікувальна фізкультура і фізіотерапевтичний курс проводиться після ліквідації набряклості і больового синдрому. Вони необхідні для відновлення пошкодженої м'язи.
Лікувальний комплекс при розтягуванні III ступеня передбачає хірургічне втручання Після закінчення певного часу лікарем призначається також курс фізіотерапевтичних процедур і ЛФК.