Насіння льону для кишечника: результати очищення в домашніх умовах
З давніх-давен насіння льону використовувалися для очищення кишечника, але і зараз вони залишаються одним з найбільш ефективних і безпечних засобів для проведення таких процедур.
Динамічний ритм життя тільки шкодить здоров'ю: через відсутність достатньої кількості вільного часу люди харчуються шкідливою їжею, до того ж часто відчувають стреси, що в кінцевому рахунку призводить до запорів і накопиченню шкідливих речовин.
Щоб швидко усунути таку проблему, варто скористатися насінням льону для очищення організму від шлаків: вони містять у собі безліч компонентів, які здатні провести повну чистку.
Чим корисно очищення організму насінням льону:
- У них міститься клітковина, яка допомагає швидше позбавитися від накопичених калових мас, що приносить помітне полегшення,
- Насіння підвищують захисні функції імунної системи і надають профілактичну дію при онкологічних захворюваннях,
- Також в цьому продукті присутня лецитин, позитивно впливає на нервову систему.
Виконувати очищення кишечника насінням льону в домашніх умовах можна наступним чином:
- Вживаючи лляне масло - воно продається в аптеці,
- Готуючи лікувальні суміші і відвари,
- Використовуючи борошно з насіння льону: на її основі можна робити випічку або вживати її в розведеному вигляді.
Насіння льону для очищення кишечника: рецепти в домашніх умовах
При яких хворобах протипоказано застосовувати лляні насіння
Не можна використовувати насіння льону для очищення кишечника при наступних проблемах:
- При запальних процесах в кишечнику,
- При сечокам'яній хворобі і каменях в нирках.
Перед тим, як приймати насіння льону для очищення, необхідно враховувати ці протипоказання, а також якщо є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту - найкраще попередньо проконсультуватися з лікарем.
Насіння льону з кефіром для очищення кишечника
Тривалість чищення таким способом складає 3 тижні, в результаті чого можна домогтися нормалізації метаболізму і повного позбавлення від закрепів. Рецепт очищення кишечника насінням льону:
- 1 десертну ложку перемелених насіння розводимо половинкою склянки кефіру, снідаємо такою сумішшю весь перший тиждень,
- Далі до 100 г кефіру додаємо вже 2 ч. Ложечки насіння, їмо це на сніданок з 7 по 14 дні,
- Третій тиждень збільшуємо порцію насіння до 3 ложок, обсяг кефіру залишаємо незмінним.
Очищення судин насінням льону
Щоб провести чистку судин, необхідно 15 днів приймати по 50 г цього кошти натщесерце і перед вечерею:
- 1/3 склянки лляного насіння розводимо водою (1 л), ставимо на плиту і чекаємо, коли склад закипить, потім млоїмо на паровій бані 2 години,
- Ми залишаємо настоюватися до ранку, перед вживанням проціджуємо.
Очищення печінки насінням льону
Для поліпшення роботи печінки і позбавлення від накопичених шкідливих речовин варто скористатися найпростішим способом чистки:
- Щодня з'їдаємо по великій ложці насіння, запиваючи все приблизно 1 л води,
- Можна змішувати насіння з кефіром, варенням або медом,
- Курс - 15-20 днів.
Очищення нирок насінням льону
Існує кілька способом чистки нирок даними цілющим засобом:
- Додаємо до 10 г насіння 200 г води, кип'ятимо 7 хвилин, після чого остуджують, фільтрують і п'ємо, і так 5-10 днів,
- 5 ч. Л. насіння висипаємо в термос, розбавляємо окропом (1 л), наполягаємо всю ніч. Протягом дня п'ємо по половинці склянки кожні 2 години, і так дві доби.
Очищення від паразитів насінням льону
Для боротьби з глистами рекомендується застосувати один з наведених нижче методів:
- Змішуємо лляні насіння і суху подрібнену гвоздику в співвідношенні 10 до 1. Щоразу перед їжею вживаємо по 20 г суміші, або ж додаємо в страви пару раз в день. Робимо так 3 дня, потім робимо рівний перерву і знову повторюємо на протязі місяця,
- Додаємо склянку окропу до 2 чайних ложок насіння, наполягаємо півгодини, потім додаємо 10 г меду і кілька часточок лимона. П'ємо протягом дня, і так 10 днів, при необхідності через такий же час все повторюємо.
Ефективну чистку лляними насінням слід виконувати від одного до трьох разів на рік, тому як вона приносить самі позитивні результати:
- Поліпшується робота кишечника,
- Повністю виводяться токсини і шлаки,
- Знищуються паразити,
- Підвищується імунітет,
- Проходять запори.
Незважаючи на всі корисні властивості насіння, вони можуть завдати шкоди, якщо ними зловживати, а також перевищувати встановлену дозування: під час їх застосування можуть турбувати болі в животі, кольки і здуття.
Очищення кишечника насінням льону з кефіром: відгуки
Тетяна, 38 років, гастроентеролог:
«Суміш кефіру з насінням є хорошим проносним, проте воно діє набагато м'якше, ніж аптечні препарати. Вона ефективна для лікування хронічних закрепів, до того ж абсолютно безпечна, тому я часто її рекомендую своїм пацієнтам »
Людмила, 35 років, проктолог:
«Якщо вчасно не очищати кишечник, з часом там починаються гнильні процеси, через які з'являються паразити, особливо коли людина їсть багато м'ясних продуктів - вони важко перетравлюються. Щоб видалити глистів, необхідне очищення, але паралельно треба пити призначені лікарем ліки - тільки в цьому випадку буде ефект »
Лариса, 39 років, гастроентеролог:
«Якщо є які-небудь проблеми з шлунково-кишкового тракту, перед проведенням чистки в будь-якому випадку потрібно звернутися до свого лікаря, інакше можуть виникнути ускладнення, незважаючи на всю позірну безневинно вживання насіння льону»