Остеопороз рук, так само, як і багато інших захворювань скелета, може бути первинним (самостійним) і вторинним (прояв іншого захворювання).
Медицина виділяє кілька типів захворювання по викликав його причин:
- довгий і надмірний прийом гормональних препаратів, який призводить до руйнування кісток,
- природне вимивання кальцію з кісток, пов'язане з віком,
- остеопороз, що виникає в період клімаксу, виключно жіноче захворювання,
- виникла в результаті захворювання на діабет, рак, недостатністю щитовидної залози,
- остеопороз невстановленої природи.
Остеопороз хворіють незалежно від місцезнаходження і благополуччя країни, її клімату. Найпоширенішим є остеопороз кисті рук.
Природа захворювання і його розвиток
Протягом життя кістки постійно втрачають кальцій, це природний процес. Натомість в організм з їжею надходить новий кальцій, який заміщає старий. Якщо рух кальцію в організмі знаходиться в рівновазі, можна говорити, що така людина здорова. За процентне співвідношення кальцію в кістках несуть відповідальність колагенові волокна і клітини кісткової тканини.
Остеопороз рук - медичні факти
Встановлено, що втрата кістками кальцію може бути викликана наступними факторами:
- порушення рівня гормонів в крові, які відповідають за кальцієвий обмін. Це може бути викликано вродженими патологіями, різними захворюваннями, травмами залоз, клімаксом у жінок, необережним прийомом сильних гормональних засобів,
- спадкова схильність, яка змінюється в залежності від національності людини. Захворювання може передаватися з покоління в покоління,
- сидячий спосіб життя, переїдання і пристрасть до певних продуктів, шкідливі звички,
- захворюванням іншими хворобами.
Лікарі при постановці діагнозу нерідко не можуть вказати конкретний вид остеопорозу, так як ці причини часто розмиті і комбінуються між собою.
Прямі та непрямі ознаки захворювання
Спочатку людина не помічає недоброго і починає щось підозрювати після того, як отримав перелом від легкого падіння або удару.
Ознаки часто не характерні, і по одному з них не можна сказати про захворювання. Нижченаведені симптоми можуть вказувати і на інший недуга. Це такі ознаки:
- погодні болю в пальцевих суглобах, фалангах, кистях і зап'ястних суглобах,
- загальна млявість і часта сонливість,
- рання сивина,
- пожовтіння зубної емалі, кровоточивість ясен,
- прискорене биття серця без видимих причин,
- нічні судоми в подушечках пальців на руках і ногах,
- ламкість нігтів, зміна їх зовнішнього вигляду,
- початок деформації деяких суглобів.
Найхарактернішим симптомом остеопорозу є сильна крихкість кісток. Наприклад, палець можна зламати, лише злегка його здушивши. Необережні рухи ведуть до руйнування кісток, які протягом тривалого часу і важко зростаються. Навіть звичайні чхають і кашляють руху можуть привести до перелому.
лікувальні заходи
За сукупністю ознак і наявності тих чи інших скарг лікар може припустити наявність остеопорозу. Для уточнення діагнозу вдаються до УЗД і рентгену кісток, загальним аналізом крові. Остеопороз - важка і болісна хвороба, яка водить людини від лікаря до лікаря роками. Буде потрібна допомога фахівця з ендокринній системі (виявити стан залоз і гормональний баланс), ревматолога (для лікування суглобів), травматолога.
Для проведення лікування рішення про прийом будь-яких препаратів лікарі повинні приймати колегіально, оскільки у кожного лікаря лікування своє.
Остеопороз пальців рук лікується медикаментозно, хворий проходить певний комплекс фізіопроцедур, призначаються вправи для зміцнення пальців. Додатково можна застосовувати засоби народної медицини.
Найважливішу складову лікування бере на себе спеціальна дієта, яку потрібно неухильно дотримуватися протягом життя. Слід вживати певні продукти з високим рівнем кальцію, продукти, багаті вітамінами і мікроелементами. Виключити з раціону продукти, речовини в яких посилено виводять кальцій з організму і перешкоджають його засвоєнню.
Як захистити себе від остеопорозу
Варто регулювати фізичні навантаження, тобто відмовитися від малорухливого способу життя, але і не піддавати себе перевантажень. Харчуватися потрібно різноманітно і повноцінно. Кинути шкідливі звички. Не допускати ожиріння, займатися помірною фізичною працею.