Що робити при запорах у літніх людей, причини і лікування

50% людей старше 60 років відчуває труднощі під час акту дефекації. Ще частіше виявляється запор у лежачого хворого старечого віку. Люди похилого віку рідко скаржаться на нерегулярні випорожнення, вважаючи це явище природним для їх віку, не дивлячись на те що запор знижує якість життя і приносить тяжкі відчуття.

Хронічний запор - це стан, якому притаманні такі діагностичні ознаки :

Тривалість симптомів захворювання протягом не менше 3 місяців,
Неможливість спорожнення кишечника без застосування проносних засобів,
Твердий або горбистий кал,
Відсутність відчуття спустошення кишечника після акту дефекації,
Необхідність напруження під час дефекації,
Суб'єктивне відчуття перешкоди на шляху калових мас,
Виділення малого кількість калу (менше 35 г на добу),
Частота дефекації рідше 3 разів на тиждень.

Виникнення запору пояснюється старінням систем організму, що регулюють моторику кишечника і травлення. неспроможністю нервової регуляції органів шлунково-кишкового тракту, інволюційними змінами слизової кишкової трубки. Запор у літніх людей обумовлюється загальними факторами ризику по виникненню захворювання:

гіподинамією,
Зміною режиму харчування в силу особливостей зубощелепного апарату: зниженням споживання свіжих фруктів і овочів, пріоритетом продуктів швидкого приготування,
Вживанням меншої кількості води,
Частими стресами, зумовленими віковими змінами психіки,
Тривалим прийомом лікарських препаратів для лікування основного захворювання.

Захворювання травної системи

Хронічні закрепи у літніх часто є симптомами захворювань кишечника:

Синдрому роздратованого кишечника,
Інертної товстої кишки (мегаректум),
Хронічної інтестинального псевдообструкціі,
дисбактеріозу,
Дивертикулярная хвороби,
проктиту,
проктосигмоидита,
геморою,
папілліта,
Анальної тріщини,
Спайок в черевній порожнині,
Пролапсу прямої кишки,
Пухлин кишечника.

Запор у літньої людини може виникати при інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту:

Виразкової хвороби шлунка, дванадцятипалої кишки,
Гастриті з підвищеною кислотністю,
дуоденіт,
Хронічної біліарної недостатності при дисфункції сфінктера Одді, після холецистектомії,
Хронічному панкреатиті.

Захворювання нервової системи

Хвороба Паркінсона,
Розсіяний склероз,
Дисциркуляторна енцефалопатія,
Полінейропатія.

Хвороби ендокринних залоз

Цукровий діабет,
гиперпаратиреоз,
Надниркованедостатність,
гіперальдостеронізм,
Гіпотиреоз.

репродуктивної системи

Міома матки,
Екстрагенітальний ендометріоз,
Пролапс геніталій,
Запальні захворювання органів малого тазу.

інші захворювання

Залізодефіцитна або B12-дефіцитна анемія,
Лаксатівная хвороба - ускладнення тривалого застосування проносних препаратів,
Ослаблення м'язів діафрагми і передньої черевної стінки,
Гіпотонія або атрофія м'язів, що беруть участь в акті дефекації.

Що робити?

Лікуванням запорів у літніх людей повинен займатися лікар. перед тим, як почати боротися із захворюванням, він повинен провести комплексне обстеження. Старий пацієнт може потребувати аналізі крові на гормони, ендоскопічному, рентгенологічному, ультразвуковому обстеженні.

Функціональний, первинний запор виникає не так часто, як вторинний - виник внаслідок якого-небудь захворювання. В першу чергу необхідно лікувати захворювання, симптомом або ускладненням якого є порушення дефекації. При неефективності медикаментозного лікування може бути проведено хірургічне.

Як симптоматичного лікування при запорах у літніх людей на допомогу приходять народні засоби, проносні препарати, клізми.

Народні засоби

За 2 ст. л. сухих висівок додавати в їжу на сніданок і полуденок.
Залити 1 ст. л. лляного насіння склянкою окропу, варити в каструлі 10 хвилин. Відвар приймати по півсклянки вранці і ввечері за 30 хвилин до їди.
При приготуванні салатів використовуйте варену або сиру червону буряк, морква - овочі, послабляюще діючі на кишечник.
При відсутності дефекації протягом 2 діб рекомендується з'їсти на ніч 2 апельсина.
1 ст. л. соняшникової олії додати в стакан кефіру. Розмішати і випити перед сном.
Залити 250 мл окропу 20 г листя чорної бузини і 1 ст. л. борошна, розмішати. Дати настоятися, остудити. Приймати по 1/4 склянки між прийомами їжі.
Змішати 4 г кори крушини, 1 г плодів анісу звичайного. Насипати в каструлю. На кожну ст. л. суміші додати склянку окропу. Дати півгодини настоятися, процідити. Приймати після останнього прийому їжі на ніч по 1 склянці.
Приготувати суміш, що складається з 1/2 ст. л. листків кропиви дводомної, 1/2 ст. л. трави буркуну лікарського. Суміш залити склянкою окропу, дати півгодини настоятися, процідити. Приймати вранці і ввечері перед їжею по 1 склянці.
1 ст. л. квіток ромашки аптечної і 1 ст. л. трави материнки змішати. 2 ст. л. суміші залити 500 мл окропу в термосі. Дати настоятися ніч, процідити. Приймати вранці і ввечері по 1 склянці.
По 30 г кори крушини, плодів фенхеля, листя бузини змішати. 1 ст. л. суміші залити склянкою окропу в каструлі, кип'ятити 30 хвилин. Дати охолонути, процідити. Приймати двічі на день перед їжею і на ніч.

Лікарські засоби

Бисакодил-альтфарм,
Бисакодил-Нижфарм,
Мікролакс,
Пейдолакс

Спастичний запор,
Хронічні закрепи (тривалістю більше 3 місяців),
Кишкова непрохідність,
Запалення органів черевної порожнини,
Геморой, проктит, анальна тріщина,
Шлунково-кишкові кровотечі

Пом'якшувальні проносні - масла для ректального введення

Вазелінове масло (рідкий парафін),
Мигдальне масло,
гліцерин

хронічний запор може привести до гострої кишкової непрохідності. перерастяжению і некрозу кишечника, тому звернення до лікаря необхідно.

Самостійно можна лікувати епізодичні запори.

Харчування і інші заходи профілактики

Профілактика запорів у літніх людей крім лікарських препаратів включає вживання послаблювальних продуктів. до яких відносяться:

Лушпиння насіння подорожника,
Морська капуста,
Фрукти овочі,
Висівки,
Ягідні соки, морси, компоти,
Насіння льону,
Кисломолочні продукти,
Сірі крупи: гречана, вівсяна, ячна,
Сухофрукти, особливо інжир.

Необхідно виключити з раціону замикають продукти харчування і організувати оптимальний для організму питний режим, при якому необхідно:

Вживати не менше 2 л питної води за добу,
Рясно запивати їжу,
Випивати до їжі 1 стакан води.

Ефективною зарекомендувала себе гімнастика при запорах, протипоказаннями до якої не є навіть літній і більш старший вік.

негайне лікування

Чим раніше виявиться проблема запору у літньої людини і почнеться боротьба з цим станом, тим менше ймовірність ускладнень констіпаціі:

Виникнення дивертикулів кишечника,
Проктиту, проктосигмоидита,
Геморою, анальної тріщини,
Розтягування прямої кишки.

Більшість з цих ускладнень є незворотнім і лікується тільки оперативно .

Наявність таких симптомів як:
1. гіркота в роті, гнильний запах,
2. часті розлади шлунково-кишкового тракту, чергування запорів з діареєю,
3. швидка стомлюваність, загальна млявість,
свідчать про інтоксикацію організму паразитами. Лікування треба починати зараз. так як гельмінти, що мешкають в травному тракті або дихальній системі.

Рекомендуємо до прочитання:

Огляд проносних засобів для літніх людей при запорах

Секрети правильного харчування при запорах у літніх людей

Розглянемо харчування при діареї у літніх людей