Лікування діареї народними засобами у літніх людей вимагає спеціального підходу. Це пов'язано з особливостями, властивими віковим стадіям розвитку організму.
Пронос - це стан кишечника, при якому його спорожнення відбувається раніше фізіологічно необхідного терміну. Це загрожує зневодненням організму і втратою поживних речовин. В цьому випадку організм не засвоює більшу частину їжі, що призводить до таких наслідків, як авітаміноз, білкове голодування і т.п.
Діарея може бути наслідком або причиною захворювань. Вона розвивається при:
- панкреатиті,
- ентериті,
- гастродуоденіті,
- інфекційних захворюваннях кишечника і т.п.
Реакція кишечника у вигляді діареї на патологічні явища пов'язана з дією токсинів, що порушують нормальний перебіг процесів травлення, зміною складу травних ферментів і т.п.
Якщо пронос виникає без хронічних захворювань, то зазвичай він викликаний:
- вживанням неякісних продуктів,
- проявом інфекційних мікроорганізмів,
- побічним ефектом медикаментів.
З віком перелік причин виникнення діареї збільшується. Це пов'язано з тим, що у літніх людей організм послаблюється, порушуються його функції, а фізіологічні процеси сповільнюються.
В результаті цього пронос може бути викликаний зниженням виділення ферментів, погіршенням гідролізу поживних елементів, зниженням чутливості смакових рецепторів. В останньому випадку людина втрачає здатність розпізнавати неякісну їжу. Крім того, для посилення відчуттів від поїдання їжі люди можуть зловживати ароматичними добавками, спеціями, цукром і т.п. З віком у людини погіршується і виділення слини, що знижує ефективність початкових стадій обробки їжі.
Разом з цим послаблюється діяльність підшлункової залози, погіршується її секреторна функція. Печінка зменшується, що призводить до зниження кількості вироблюваної жовчі. Все це знижує ефективність перетравлення їжі.
Зниження загального тонусу веде до так званої млявості кишечника, тобто до ослаблення перистальтической діяльності. Це може призводити як до запорів, так і до проносів. Застосування проносних засобів також може викликати пронос, який доводиться іноді регулювати медикаментозно.
домашнє лікування
Якщо ви впевнені, що у вас немає хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, а понос носить характер функціональних збоїв або реакції організму на певну їжу, то народні засоби лікування діареї можуть бути наступними:
- Рисовий відвар. Візьміть 1 дес. л. рису, залийте 2 склянками води і поваріть все на слабкому вогні хвилин 30-40. Після цього відвар остудіть і пийте по 75 г 3-5 разів на день, в залежності від вираженості діареї.
- Дубова кора. Візьміть 1 ст. л. сухої кори, залийте 1 склянкою окропу, загорніть посудину в ковдру і залиште години на 3. Після повного охолодження процідіть і пийте по 1 ст. л. 5 разів на день.
- Активоване вугілля. Вважається, що лікувати діарею активованим вугіллям не можна, тому що це всього лише адсорбент. Однак давно помічено, що прийом цього адсорбенту знижує інтенсивність проносу, а часто і зовсім його усуває. У будь-якому випадку приймати активоване вугілля при розладі кишечника потрібно - це допоможе полегшити діяльність травної системи.
- Ромашка аптечна. Це чудове рослина не тільки усуває симптоми діареї. але і лікує запальні процеси, знімає м'язові спазми і надає заспокійливу дію на весь організм. Ромашку можна заварювати як чай і пити по чверті склянки за 30 хвилин до їди.
- Сушені кірки граната. Якщо ви купуєте ці фрукти, то гарненько їх помийте, підсушіть, а потім відокремте зернятка від кірки і перегородок. Зернятка можна з'їсти, як зазвичай, а кірки і перегородки засушити. Їх можна жувати, коли відчуєте, що знову почалися проблеми з кишечником.
- Чорний чай. Ця рослина має слабку закріплює ефектом. Іноді, для того щоб запобігти виникненню діареї, досить випити чашку чаю. Однак для більш серйозних випадків є засіб посильніше. Візьміть 2 ст. л. сухого чорного чаю і залийте склянкою горілки, Нагрійте цю суміш на водяній бані, але не доводьте до кипіння. Зніміть зілля з вогню, як тільки з'явиться піна. Потім закутайте в ковдру і настоюйте, поки не охолоне. Пити цю чайну горілку потрібно по 1 ст. л. через кожні 2 години, до усунення симптомів діареї. Цей засіб можна використовувати тільки тим, у кого немає гіпертонії.
лікувальна дієта
Дієта - це вибір тих продуктів, які найбільшою мірою відповідають стану вашого організму. Головний принцип формування дієти полягає в гаслі медиків «не нашкодь».
Якщо у літньої людини з'явилася діарея, то потрібно перейти до нульової дієті, тобто відмовитися на якийсь час від прийому їжі.
Довго без їжі залишатися не можна, оптимальним є період в 36 годин. Після цього потрібно переходити до вживання їжі, яка легко засвоюється і не бродить. Зазвичай це негусті каші і страви у вигляді пюре. Хліб краще починати їсти після поліпшення стану. При цьому слід відмовитися від «важкого» хліба: здоби, варіантів з висівками і з борошна грубого помелу.
М'ясні продукти можна включати в раціон тільки після закінчення декількох діб після появи рідкого стільця, але вони не повинні бути жирними, смаженими або тушкованими.
Суп - це класичне дієтичне блюдо, але він повинен бути приготований з нежирного м'яса і переважно на основі протертих овочів.
З напоїв краще всього використовувати киселі, компоти, чай, йогурти, натуральні кисломолочні продукти.
Виключити з раціону під час діареї слід сирі овочі, фрукти, молоко, прянощі, смажену і жирну їжу.
Дієту обов'язково потрібно поєднувати з лікуванням травами і, при необхідності, медикаментозними препаратами.