Звуження судин в шийному відділі хребта стає все більш поширеним захворюванням. А, адже, саме в цій частині людського організму розташована найбільша кількість артерій, що постачають мозок цілющою силою.
Особливістю шийного відділу хребта є те, що через його хребці проходять не тільки канали спинного мозку, що подає імпульси, а й шляхи артерій, по яких мозок забезпечується кров'ю і киснем. Що ж відбувається в тому випадку, якщо кровоносні судини з яких-небудь причин звужуються?
Неприємні симптоми починають турбувати хворого: часто повторювані головні болі, що локалізуються в скронях, в області чола або потилиці, незрозуміле тиск в голові, що посилюється при нахилах, шум у вухах. Часто виникає стан, що нагадує запаморочення. З'являються нудота і блювота.
Стикаючись з подібними проявами, необхідно знати, які причини призводять до того, що кровоносні судини в шийному відділі починають звужуватися. Перш за все, це наслідок сидячого малорухливого способу життя. Крім того, рецидив може статися і при перевтомі, недосипанні, стресі, розумовому і фізичному перенапруженні. Все частіше мова йде, зокрема, про остеохондроз.
Дане захворювання може призвести до тяжких наслідків. Адже, в моменти спазму судин відбувається порушення кровотоку до головного мозку, а, значить, його кисневе голодування. У більш серйозних випадках може спостерігатися здавлювання кровоносних судин. У цьому випадку, симптомами стане не тільки сильне запаморочення, а й потемніння в очах, аж до втрати свідомості, сильне зниження тиску або, навпаки, підвищений тиск, оніміння рук або мови.
Таким чином, судини шийного відділу хребта потребують особливого піклування та лікування. Дана частина організму хоч і занадто мала, але, саме в ній може накопичитися така кількість проблем, вирішити які можливо буде з великими труднощами. Тому, ідеально - не лікувати хворобу, а запобігати її.
Перш за все, людина, що знаходиться в групі ризику, повинен постійно пам'ятати про дієту і дотриманні режиму життєдіяльності. Доведеться відмовитися від кави і чорного чаю. Обмежити споживання шоколаду і солодощів. Правильна дієта, спеціальна гімнастика і прогулянки на свіжому повітрі - важлива складова здорових судин. Сирі овочі і фрукти допомагають залишатися їм еластичними. Молочні каші і зелений чай, зелень, риба і морська капуста замість ковбаси, жирного м'яса і смажених страв, допоможуть подолати хворобу. Треба пам'ятати, що гарне кровопостачання головного мозку несумісне з алкоголем і курінням.
Спати рекомендується на спині. А ось сон на животі і лівому боці може привести до досить небезпечних наслідків, наприклад, до згущення крові в артеріях. Прокидаючись вранці, не слід різко вставати. Рекомендується спочатку зробити дихальну гімнастику і пальчиковий масаж.
Звуження судин шийного відділу необхідно лікувати відразу ж при перших ознаках. Це можуть бути медикаментозні засоби, що усувають біль і розширюють судини (мазі, таблетки, ін'єкції).
Корисний масаж і акупунктура. Але для цього необхідно з великою серйозністю підійти до вибору хорошого фахівця, який проведе лікувальну процедуру без шкоди для здоров'я. Розширенню судин і їх зміцненню сприяє спеціальна гімнастика, що включає нахили голови, повороти тулуба, підйом ніг в лежачому положенні. Дуже корисний контрастний душ, який підвищує тонус не тільки шийних, але і всіх сусідів організму і, відповідно, запобігає їх спазм.
Є і народні засоби, що допомагають зняти спазмолитические симптоми при їх раптовій появі. Так, можна опустити ноги в холодну воду на кілька хвилин. На рефлекторні зони ступень холод зробить благотворний вплив і посилить кровообіг в мозок. Трав'яні настої і відвари з давніх пір приходять на допомогу при лікуванні багатьох захворювань. Для розширення кровоносних судин застосовують репешок звичайний.
Незважаючи на такі рекомендації, необхідно пам'ятати, що правильний діагноз може поставити тільки лікар. Консультацію невролога не слід відкладати на «потім». Адже причин звуження судин існує велика кількість. Вилікувати супутнє йому захворювання складно. І, чим раніше почати лікування, тим ефективніше воно буде. Тому, не слід нехтувати діагностичним обстеженням. А, ось, самолікування може призвести до несприятливих наслідків.
Звуження судин - небезпечна «неприємність». Щоб їй запобігти, в гонитві за успішністю не треба забувати про своє здоров'я. Цінніше його для людини нічого немає. Робота і кар'єра повинні супроводжуватися повноцінним і активним відпочинком.