Як відновити печінку після тривалого вживання алкоголю

Алкоголь - це хімічна сполука, яка міцно і часом дуже важко б'є по нашому організму. Серед всіх страждають органів і систем максимальний негатив йде на печінку.

Нічого дивного - саме цей внутрішній орган переробляє до 90% надходження в кров алкоголю. Якщо вживання алкоголю стало помітно відбиватися на самопочутті, значить, пора проводити детоксикацію організму. Головне питання - як відновити печінку після тривалого вживання алкоголю? Є досить багато способів і засобів, лікарських та народних, які дозволяють в повній мірі подбати про печінки. Про них і поговоримо.

Чистка організму після алкоголю!
Безкоштовна консультація 8-800-200-99-32

Чому страждає печінка?

як лікувати печінку після тривалого вживання алкоголю

Цей орган - своєрідний фільтр, який допомагає всьому нашому організму справлятися зі всілякими токсинами. Для боротьби з агресивними хімічними сполуками клітини печінки постійно виробляють всілякі ферменти.

Якщо людина раз у раз -налівается- спиртним, печінка починає працювати більш інтенсивно. При вживанні алкогольних напоїв низької якості таке навантаження зростає в багато разів! При цьому весь орган виснажується, печінкові клітини поступово відмирають, функції слабшають.

Не випадково одна з ймовірних наслідків алкоголізму - цироз печінки. Це захворювання може привести людину як мінімум до інвалідності.

Як розпізнати проблеми з печінкою

Багато з нас рідко відвідують поліклініки з метою профілактики, щоб просто стежити за своїм здоров'ям. Тільки больові відчуття змушують задуматися про візит до лікаря. Тривожитися про власну печінки треба при таких симптомах:

часта нудота і печія,
шкіра набуває явний жовтуватий або сірий відтінок,
в роті з'являється гіркота,
кал знебарвлений,
болить праворуч під ребрами.

Способи відновлення печінки

По-справжньому питання, як вилікувати печінку після алкоголю, має вирішуватися лікарем. Саме фахівець за допомогою декількох діагностичних методів здатний визначити:

яким чином вражена печінка пацієнта,
серйозність поразки,
точний діагноз,
можливі протипоказання до призначення лікарських препаратів.

Те, що ми охарактеризуємо як -що-то печінка пошалівает-, для лікарів може виявитися десятком різних захворювань, лікування яких може помітно відрізнятися.
Загальні методи лікування захворювань печінки діляться на медикаментозні, диетологические і народні.

Які ліки допоможуть печінки

Чому це так важливо? У багатьох інструкціях до різних ліків можна зустріти абсолютно незрозумілі розділи. Людина без медичної освіти легко заплутується в різних термінах і просто пропускає все -непоняткі-. А адже саме там може міститися інформація для фахівців про небажаність і / або неможливості призначення препарату певним пацієнтам.

Дбати про свою печінку необхідно завжди, а не тільки коли вона починає -шаліть-. Серйозні вжитий алкоголь, отруєння неякісним спиртним і просто профілактика - ось причини розібратися в тому, як підлікувати печінку після зловживання алкоголем. Цей внутрішній орган дуже чуйний на хорошу дієту, так що правильне харчування цілком допоможе впоратися з наслідками корпоративу чи іншого -спіртного- заходи. Ось основні диетологические принципи:

Ніякої смаженої їжі, тільки гасіння, варіння у воді або на пару, запікання.
Забути про ковбасу, сосиски і інших напівфабрикатах. Те ж саме доведеться зробити щодо всіляких м'ясних делікатесів.
Забороняються спеції, гострі домашні соуси і будь-які - готові, з магазину.
Найкраще рослинне масло - оливкова.
Солодощі, особливо випічку, максимально обмежити.
Будь-яке блюдо повинне бути теплим, гаряче і холодне протипоказано.
Показано так зване дробове харчування, тобто невеликими порціями, але п'ять або шість разів на день.
Овочі та фрукти - обов'язково. Цей вид їжі повинен становити приблизно 30% всього раціону. Рекордсмени по очищенню печінки - це буряк, морква, цвітна капуста, брокколі і гарбуз.
Пити необхідно стільки, щоб не відчувати спраги, переважно - воду, а також овочеві фреші. Також підійде зелений чай.
Бульйони для супів повинні бути овочевими або неміцними м'ясними. Відмінний спосіб зробити бульйон дієтичним - це зняти з його поверхні весь жир (можна дати застигнути в холодильнику). І, звичайно, не варто перед приготуванням м'ясного бульйону щільно забивати каструлю кістками, а що залишилися невеликі проміжки заповнювати
водою. Така висока концентрація відвару печінки точно не поможет.Лучшей -печеночной- кашею вважається вівсяна. Увага: не купуйте пластівці для швидкого приготування, вони практично марні.

А ось і головна вимога дієти для відновлення печінки: спиртні напої виключаються абсолютно. По-перше, до них часто додаються абсолютно недієтичних закуски. По-друге, через постійні алкогольних інтоксикацій навіть саме здорове і раціональне харчування лише допоможе печінці трохи довше протистояти агресивному впливу, але ніяк не стати здоровішими.

Описану дієту необхідно дотримуватися хоча б три місяці. В ідеалі харчуватися подібним чином потрібно все життя. Тоді не тільки печінку, але і весь організм оздоровиться.

Що рекомендує народна медицина

Деякі люди погано сприймають практично будь-які ліки (мова про індивідуальну непереносимість) або не довіряють офіційній медицині. В обох випадках можна спробувати провести відновлення печення після алкоголю народними засобами. Ось кілька найвідоміших і дієвих.

Вівсяний відвар. Для його приготування приблизно жменю вівсянки (пам'ятаєте, що пластівці швидкого приготування не підходять) залити водою в кількості півтора літрів, проварити півгодини, витримати, щоб все настоялося. Щоразу перед їжею потрібно випивати по склянці такого відвару, мінімум три тижні.
Трав'яний збір з кукурудзи, споришу, мучниці і звіробою. Необхідно взяти по столовій ложці кожного інгредієнта і прокип'ятити 10 хвилин в двох літрах окропу. За місяць стакан відвару перед їжею відмінно почистить печінку від токсинів і допоможе відновленню її функцій.
Розторопша - ще одна рослина, яке самим позитивним чином впливає на печінку. Для лікування рекомендується готувати особливий напій: по чайній ложці розторопші і насіння соняшнику залити окропом (250 мілілітрів), настояти 10 - 20 хвилин, процідити. Пити потрібно по склянці, застосовуючи спеціальну схему: вранці прямо перед сніданком, в обід за півгодини до їжі, ввечері - перед сном. Поліпшити смак і аромат напою допоможе м'ятний листочок.

Лікування печінки після алкоголю народними засобами найкраще поєднувати з дієтою. Можливий і більш комплексний підхід: призначене лікарем ліки + повноцінне здорове харчування + народні рецепти для реабілітації печінки. Але найголовніше при будь-якій методиці - це усвідомлений, повна відмова від будь-яких спиртних напоїв. Не повинно бути ніяких винятків, інакше всі зусилля по очищенню печінки будуть елементарно не приносять користі.

Як швидко відновиться печінку - залежить від безлічі факторів. Алкогольний стаж, вік, наявність будь-яких інших захворювань визнаються найважливішими. Крім того, будь-яке лікування необхідно доводити до кінця. При серйозних ураженнях печінки відмова від алкоголю повинен стати довічним.

Тільки серйозний, уважний підхід до очищення печінки від токсинів здатний забезпечити хороший, довготривалий результат. Серйозні, запущені захворювання печінки можуть вкрай зморені існування будь-якої людини, зробити його непрацездатним, залежним від лікарняного режиму, постійних терапевтичних процедур і недешевих ліків. А адже це вже практично не життя.

Інформація в статті, носить виключно інформаційний характер і не є інструкцією до застосування. Проконсультуйтеся з вашим лікарем.