Коли ми вимовляємо слово «храп», в нашому розумі спливає картина храпящее бабусі або огрядного чоловіка. Якщо ви думаєте, що хропіння схильні тільки дорослі, ви помиляєтеся.
Хропінням можуть страждати навіть діти, а часом він стає причиною серйозних захворювань. Якщо ви не знаєте, хропе ваша дитина вночі, варто простежити за його сном. Здоров'я вашої дитини - понад усе. Якщо все ж виявилося, що дитина хропе уві сні, не варто відразу впадати в паніку. Давайте для початку розберемося, що ж таке ХРОПІННЯ.
Хропіння є порушенням дихання під час того як людина спить. Люди поруч можуть відзначити глухий низькочастотний звук, який викликаний в глотці вібрацією м'яких тканин під час дихання.
характер хропіння
Зазвичай ми помічаємо хропіння в дорослих і літніх людей. Але чому ж такою хворобою можуть страждати і діти? Зверніть особливу увагу на сон дитини. Він може сопіти або видавати легкі низькочастотні звуки.
Якщо дитина сопе уві сні, можливо, забитий ніс.
Легка застуда і нежить можуть давати посопування і утруднене дихання малюка. Поспостерігайте за дитиною якийсь час, з одужанням хропіння теж зникне. А часом хропіння маленької дитини нагадує хропіння дорослого чоловіка. Ось коли відразу ж коштуватиме бити тривогу і звертатися до фахівців. У будь-якому випадку, при перших симптомах утрудненого дихання або хропіння, проконсультуйтеся з педіатром.
У середньовічні часи хропіння вважався ознакою богатирського здоров'я. І тільки не так давно лікарі вивчили це явище. Але все ж якийсь час вчені недооцінювали проблеми, пов'язані з хропінням. Ретельні дослідження визначили його причини і наслідки. І виявилося, що хропіння - не нешкідливе посопування з глухим стогоном. Він може розповісти набагато більше про проблеми зі здоров'ям і привести до незворотних процесів.
Не встигли вилікувати нежить як через тиждень дитина знову ходить з соплями. Варто звернути увагу на імунітет. Можливо, організм не справляється з зовнішніми негативними факторами або інфекціями. При слабкому імунітеті доктор допоможе підібрати вітаміни і мікроелементи, необхідні для підтримки імунітету.
Вроджена анатомічна проблема або пошкодження перегородки.
Захворювання протікає дуже повільно. Здається, що дитина просто застуджений довше звичайного. Ви можете помітити утруднене дихання. Носоглоткові мигдалини повинні захищати організм від мікробів, що проникають через повітря, що вдихається через ніс. На їх шляху знаходяться аденоїди - своєрідний фільтр. Але під час хвороби вони запалюються, а після неї - приходять в нормальний стан. А якщо проміжок між хворобами дуже короткий, то мигдалики не встигають прийти в норму. Це призводить до ще більшого збільшення, а іноді і повністю перекривають дихання. Своєчасне звернення до лікаря вбереже вас від безлічі наслідків збільшених аденоїдів.
Не варто недооцінювати проблему зайвої ваги дитини, його малорухливість і задишку. Діти з надмірною вагою часто хропуть. Це пов'язано із зайвими жировими відкладеннями на шиї, що робить глотку вже.
- Деформація кісток лицьового черепа, що є певною аномалією.
серйозна хвороба
Гучний і звучний хропіння - це провісник важку хворобу. Не варто нехтувати цим симптомом.
Якщо ви помітили, що під час сну хропіння дитини набирає силу, раптово обривається, а після деякої тиші відбувається галасливий подих - це значить, що м'язи гортані слабшають і розслабляються, і перекривають собою дихальні шляхи.
Це загрожує зупинкою дихання. Таке захворювання називається «обструктивного апное». При перших же ознаках слід звернутися до лікаря.
- Денна сонливість дитини. Ви починаєте помічати, що дитина днем стає млявим, мало грає, то і справа схиляє голову подрімати.
- Втрата концентрації уваги. Якщо раніше ваша дитина легко концентрував увагу під час заняття математикою або мовами, а останнім часом став неуважним, незібраних і розгубленим. Не поспішайте лаяти і лаяти дитини. Можливо, варто уважніше придивитися, щоб не пропустити важливий симптом.
- Труднощі запам'ятовування. Раніше ваша дитина пам'ятав розклад уроків на кожен день і з легкістю вчив вірші, а тепер він і дві точки насилу долає? Прийшов час звернути увагу на його сон.
- Перепади настрою.
- Поганий сон.
Справа в тому, що під час хропіння кожна зупинка дихання закінчується реакцією пробудження. Вранці дитина може поскаржитися, що погано спав і часто прокидався вночі. Якщо це трапилося раз або два, не варто звертати уваги. Але якщо це відбувається постійно, і дитина не висипається, варто звернути увагу на симптом.
діагностика
Якщо ви виявили, що ваша дитина страждає хропінням під час сну, невідкладно зверніться за допомогою до фахівця. Огляд дитини починається з отоларинголога.
Однією з причин хропіння можуть стати збільшені аденоїди та інші проблеми носоглотки.
Якщо лор нічого не виявив, доктор проведе більш детальне обстеження, в результаті якого зареєструє фізіологічні показання дитини:
- Серцевої діяльності,
- Роботи головного мозку,
- Частоту і тривалість зупинок дихання уві сні.
Існує спеціальне дослідження - полісомнографія, в ході якого людину кладуть спати, попередньо обплутаний безліччю датчиків в лабораторії. Всі параметри сну записують. Провівши необхідний аналіз досліджень, доктор оцінить стан вашої дитини, ступінь тяжкості розладу сну, якщо таке є. Він виявить порушення і збої в роботі організму і призначить відповідне лікування.
лікування дитини
- Якщо хропіння викликаний анатомічною будовою носоглотки дитини, то ця проблема усувається хірургічним втручанням.
- Проблеми з верхніми дихальними шляхами, які привели до синуситу, риніту або збільшення аденоїдів вирішуються шляхом медикаментозного лікування, а надмірно «набряклі» аденоїди видаляються.
- Якщо ж хропіння викликаний надмірною вагою, то доктор порадить систему харчування, при якій вага дитини прийде в норму. Крім того, поліпшення здоров'я буде сприяти активний спосіб життя і спорт.
Корисні рекомендації батькам
Сон - невід'ємна частина здоров'я наших дітей. Недосипання негативно позначаються на самопочутті і успішності дитини. Ці поради допоможуть вам поліпшити якість сну:
Почитати в тему: