Як майже будь-яка мама, яка годує, одного разу я зіткнулася з лактостазом, це застій молока в грудях. Відчуття при ньому ну дуже неприємні, тому хочу поділитися досвідом самостійного лікування цієї напасті.
Причини виникнення лактостазу
- Нечасте годування дитини. Годувати найкраще на першу вимогу малюка, а не за розкладом. Так-так, до сих пір деякі педіатри впевнені, що дітей потрібно годувати тітей з інтервалом у три години.
- Неправильний захоплення соска, тобто недостатньо глибокий. Будь ласка, слідкуйте за тим, щоб дитина захоплював не менше 2-3 см. Ареоли грудей - так молоко буде висмоктувати рівномірно з усіх часток.
- Тісна білизна. Як розумієте, все при цьому стискається, і молочні протоки в тому числі. Не носіть маленькі вам бюстгалтери, повернути колишню форму грудей вони вам все одно не допоможуть)
- Сон на животі. Забудьте про нього, поки годуєте грудьми.
- Травми грудей. Наприклад, дитина ненавмисно штовхнув ногою груди, через це теж може статися застій молока.
симптоми лактостаза
Якщо ви не дуже досвідчена мама, то можете не знати, як виявляється застій молока в грудях. За відчуттями це дуже схоже на грип - температура, розбите стан, слабкість.
Для того, щоб відрізнити банальну застуду від такої серйозної і неприємної штуки, як лактостаз, треба поміряти температуру в згинах обох рук - якщо показання однакові, то у вас ГРЗ, наприклад, а якщо показання різні, то швидше за все лактостаз.
лікування лактостазу
- Потрібно зцідити груди перед годуванням, але тільки якщо лактостазу не більше доби. В результаті ущільнення швидко розсмоктується дитиною.
- Від температури можна прийняти кошти на основі ібупрофену і парацетамолу.
- Груди можна погріти під теплим душем для полегшення болю, але не під гарячою водою.
- Дитину потрібно докласти для їжі підборіддям до того місця, де застій - доведеться викручуватись в позах для годування, але воно того варте.
- Можна прикласти до грудей капустяний лист. Так, він реально працює, незважаючи на безглуздість ради.
- Якщо ущільнень немає, а є тільки біль в грудях, то змащуйте її будь негріющомуся маззю - Траумель, Рятувальник і т.п.
Чого при лактостазе робити не можна:
- Нагрівати груди!
- Масажувати з сильним натиском, краще взагалі не масажувати.
- Прикладати всякі саморобні примочки типу медових коржів і натирати спиртом.
- Нехтувати! Якщо стан поганий, то краще до лікаря!
Дорогі читачки, поділіться і ви своїм досвідом, чи був у вас лактостаз і як ви його лікували в домашніх умовах? Поправте мене, якщо я щось неправильно написала.
Дорогі читачі, якщо ви вважаєте статтю корисною і цікавою, поділіться нею зі своїми друзями в соціальних мережах: