Печія після їжі - почуття, знайоме багатьом. Зазвичай такі відчуття спостерігаються при занадто рясної трапези або споживанні жирної, гострої їжі. Але коли розвивається постійна печія, пора бити тривогу.
Причини виникнення печії можуть бути обумовлені не тільки банальним порушенням режиму прийняття їжі, неправильним харчуванням, але часом і криються в серйозних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Найефективніші методи лікування печії народними засобами, традиційна терапія і поради хворому - все можна знайти нижче в тексті.
Печія: причини виникнення
Під печією розуміють почуття дискомфорту і печіння за грудиною, яке йде від надчеревній ділянці вгору по стравоходу і може зберігатися навіть в горлі. Безпосередня причина виникнення печії - проникнення кислого вмісту шлунка назад в стравохід і роздратування його тонкої і ніжної слизової оболонки. Зазвичай буває печія після їжі, приблизно через годину після споживання їжі. Найчастіше це відчуття настає, коли людина, щільно поївши, лягає спати або відпочивати в горизонтальному положенні.
Лікарі відзначають - частіше провокує печію сама людина, ведучи неправильний спосіб життя. Нижче наведені передумови для виникнення цього явища, які не залежать від яких-небудь серйозних захворюванням:
- Погане пережовування їжі
- Зловживання цибулею. прянощами
- Споживання великої кількості шоколаду, випічки з маргарином
- куріння
- Переїдання цитрусовими, томатами
- стрес
- Пиття алкоголю, газованих напоїв
- Прийом деяких ліків, наприклад Аспірину
- Носіння здавлює живіт одягу
- Спорт, важка робота після їжі
- токсикоз вагітних
- Непереносимість будь-яких продуктів
Зазначені причини виникнення печії відносяться тільки до поодиноких випадків цього неприємного явища. Рецидивирующая печія має інші передумови і вимагає лікарської діагностики.
Постійна печія і інші супутні симптоми
Регулярна печія після їжі або в інших ситуаціях завжди вказує на наявність проблем з шлунково-кишкового тракту. Цей симптом дуже часто супроводжує багато захворювань - гастрит. грижу стравохідного отвору діафрагми, езофагіт, виразкову хворобу. ерозії і поліпоз, ураження дванадцятипалої кишки і навіть ракові хвороби. Крім того, провокують дискомфорт і індивідуальні особливості будови шлунка, наприклад, слабкість м'язів, що відповідають за відкриття клапана стравоходу. Основна ознака багатьох захворювань - біль в шлунку, яка супроводжується печією, печіння, ниючі відчуттями.
Є й деякі відмінні риси печії, знаючи які, можна припустити діагноз:
- Гастрит з підвищеним виробленням соляної кислоти - печія стійка, болісна, з'являється через 30 хвилин після їжі (або трохи пізніше).
- Рефлюкс-езофагіт - печіння розвивається регулярно, якщо зайняти горизонтальне положення протягом 2 годин після трапези.
- Холецистит - печія поєднується з болями в правому підребер'ї, зростанням температури.
- Дуоденіт - ниючі болі в шлунку майже постійні, печіння в стравоході і здуття живота - їх супутники.
Провести простий тест при печії може кожен. Якщо після прийому будь-якого антацидного кошти (тобто засіб, що знижує кислотність шлунку) неприємні відчуття вщухають, то це напевно саме цей симптом. Слід обов'язково звернутися до лікаря, якщо спостерігається постійна печія, щоб не пропустити ускладнення гастриту та інших патологій. Зрідка регулярна печія спостерігається навіть при хворобах нервової системи і судин, тому ризикувати своїм здоров'ям, затягувати з терапією не варто.
Печія після їжі: як лікувати традиційними засобами?
Звичайно, можна позбутися від симптому за допомогою антацидів, які запропонують в будь-якій аптеці. Але це - разова міра, а препаратів типу Ренні або Гевіскона часто буває недостатньо для лікування від наявної хвороби. Тому щоб дізнатися, яке народний засіб від печії найефективніший, або які таблетки потрібно приймати, слід пройти обстеження у гастроентеролога. Він порекомендує необхідні препарати, які можна успішно поєднувати з нетрадиційними, нешкідливими «ліками».
Консервативне лікування постійної печії обов'язково потрібно доповнювати правильним харчуванням. У дієті не повинно бути смаженої, гострої їжі, всі страви готують вареними, на пару. Відмовитися доведеться від кремовою випічки, жирного м'яса і сметани, алкоголю, міцного чаю, кави. Заборонено переїдати, краще їсти часто, але помалу. Перед сном є слід за 3 години.
Лікування печії народними засобами: найефективніші
Всі народні засоби відмінно допомагають при гострій печії і застосовуються як допоміжні. спрямовані на боротьбу з ознаками хвороб травного тракту. Вони несуть симптоматичну дію, але для лікування потрібні і традиційні препарати.
Вугілля від печії
Активоване вугілля повністю безпечний, майже не має протипоказань. Головне - не вживати вугілля від печії більше, ніж таблетка на 10 кг. ваги, інакше може виникати запор. Також не варто споживати вугілля тривало, щоб не порушити баланс мікрофлори кишечника. Щоб позбутися від печії, вугілля приймають по мірі виникнення неприємного симптому по 2-4 таблетки, повторюючи таке лікування двічі на день. Таблетки потрібно добре потовкти і запити стаканом води. Печія пройде вже через 15 хвилин.
Молоко від печії
Молоко дійсно може зняти напад печії, так як воно має лужне середовище, яка «гасить» кислоту шлункового соку. Кальцій в молоці теж вступає в реакцію з кислотою і усуває її надлишок. Молочний жир обволікає стінки шлуночка, а білки молока самі по собі є антацидами. Тому стакан молока від печії, якщо трохи підігріти його і випити дрібними ковтками, може швидко усунути даний симптом.
Не варто тільки додавати в молоко цукор, адже солодке нерідко провокує печіння в стравоході, в зв'язку з чим напій повинен бути «чистим». Але постійно споживати молоко від печії можна, так як воно абсолютно не володіє терапевтичною дією.
Яблуко від печії
Які народні засоби для лікування печії найефективніші? Багатьом відмінно допомагає від неприємних відчуттів яблуко. Цей фрукт може усунути сильну печію, так як пов'язує надлишок соляної кислоти. Але є одне правило: через півгодини слід обов'язково прийняти щільну їжу, інакше дискомфорт повернеться знову і посилиться. Це обумовлено тим, що фрукти стимулюють вироблення соляної кислоти після зв'язування тієї порції, що вже є в шлунку.
Є кілька способів вживання яблука від печії. Можна просто з'їсти половинку фрукта. Ще один спосіб - розмолоти фрукт блендером і долити некислого кефіру, після чого випити дрібними ковтками. Також яблуко дозволяється натерти на тертці, присмачити невеликою кількістю меду (якщо він що раніше не провокував печію сам по собі) і прийняти смачне «ліки».
Сода від печії: як розводити правильно?
Сода в народній медицині є одним з кращих антацидів. Фахівці ж зазначають, що «гасити» содою неприємні відчуття можна тільки зрідка, щоб не спровокувати атрофію клітин, що відповідають за продукцію соляної кислоти. Якщо знати, як розводити соду від печії правильно, вона знизить рівень рН і прибере симптом.
На склянку чистої теплої води слід додати чайну ложку соди, добре вимішати її. Потім випити півсклянки кошти, не поспішаючи. Якщо поліпшень не настав, можна прийняти всю порцію до кінця. У день дозволяється пити 2 склянки «содової води», але цей захід - разова, про «содових курсах» мови бути не повинно.
Кращий засіб від печії - масло
Для багатьох кращий засіб від печії - рослинне масло. Жир обволікає стінки стравоходу, шлунка, створюючи плівку, яка не дозволяє кислоті дратувати тканини. Найкраще працює оливкова олія холодного віджиму, але можна застосовувати і інше рослинне, в крайньому випадку - навіть рафінована. П'ють по чайній ложці в міру появи печії, але не більше 3 разів на день. Ефект настає дуже швидко, тримається довго.
Трав'яний збір від печії
Багато трави несуть протизапальну дію і допомагають позбутися від надлишку кислоти. Щоб виготовити збір, потрібно змішати 20 гр. листя подорожника і стільки ж трави звіробою, 5 гр. квіток ромашки. Заварювати ложку збору склянкою води, настоювати по годині. Пити по 50 мл засобу тричі в день довільне час.
Сік картоплі проти печії
Будьте обережні, народні рецепти не замінюють кваліфіковану медичну допомогу. Випереджає будь народне лікування консультація з лікарем - строго обов'язкове!