Щоб не зірвати важливий проект на роботі, щоб здати сесію без заборгованостей, щоб не відмовлятися від цікавої подорожі у вихідні - треба знати, як швидко вилікуватися від застуди.
Немає часу шкодувати, що не була зроблена профілактика застуди - необхідно швидко відпрошуватися з роботи або навчання і починати екстрений прийом вітаміну C в комплексі з народними засобами.
Щоб не втратити працездатність надовго - знайте: ефективно тільки екстрене лікування застуди на ранніх стадіях захворювання.
Екстрені заходи при перших ознаках застуди
Швидко від застуди дорослій людині вийде вилікуватися лише в разі, коли при найперших симптомах будуть вжиті екстрені заходи. Скористатися наступними порадами можуть тільки ті люди, які розуміють, що у них погіршення здоров'я відбулося саме через елементарне нехтування їм: вчасно не посилився імунітет, організм через невідповідну одягу і взуття отримав переохолодження.Дані поради не можна застосовувати, якщо захворіла дитина. Ви відповідаєте за життя дітей, але не вам судити, чим вони захворіли. Тільки фахівець зможе поставити правильно діагноз: серед дитячих захворювань відомо багато хвороб з симптомами, як у застуди, але лікуються абсолютно по-іншому.
Як швидко позбутися від застуди дорослій людині:
Всі, хто хоче знати, як позбутися від застуди, повинні налаштуватися на швидкий результат і не розкисати. І вже точно не зловживати алкогольними напоями.Якщо ви будете надмірно себе жаліти: що, навіть практично вилікувавшись, не будете виходити на свіже повітря, то хвороба зможе прийняти затяжний характер.
Нетривалі прогулянки всім хворим, у кого немає температури, корисні і обов'язково повинні бути. Якщо не вийшло швидко одужати - народна медицина пропонує різні методи лікування нежитю, кашлю, болів в горлі.
Що пити при застуді?
Лікування застуди народними засобами - це обов'язково багато пити, що сприяє виведенню токсинів з організму. Яка ж рідина допоможе ефективному одужанню? Чи не холодна, але і не гаряча, щоб не викликати ускладнення у хворого горла.
Виберіть варіант пиття, для вас найбільш прийнятний:
Як приготувати лікувальний імбирний чай? На 0,5 літра окропу беруться одна чайна ложка зеленого чаю і близько трьох ложечок натертого імбиру (приблизно, ділянку кореня розміром 3-4 см), видавлюється лимонний сік і додається мед. Після настоювання і охолоджений напій готовий до вживання.
Такі народні засоби від застуди можна приготувати без проблем, не варто про них забувати, але і сподіватися тільки на них - також нерозважливо. Звичайно, турбувати доктора з дрібними хворобами - не зовсім правильно, адже в цей час він може знадобитися тяжкохворого, але ви впевнені, що вашому здоров'ю не загрожують проблеми?
Коли не варто лікувати застуду будинку?
Якщо день-два симптоми хвороби не зменшуються, залишаються без змін або навіть збільшуються - обов'язково викликайте швидку допомогу або вашого дільничного лікаря.
Що вас має насторожити:
- тримається висока температура в межах 39 градусів більше трьох діб,
- з'явився важкий кашель, що супроводжується сильними хрипами,
- ви відчуваєте утруднення при диханні,
- неможливо приймати їжу і воду через набряклість горла,
- головні болі мучать без зупинки,
- відчувається біль в навколоносових пазухах, очних яблуках,
- турбує мокрота коричнева або зелена з домішкою крові.
Це вже не проста застуда, а серйозне захворювання. Щоб уникнути поганих наслідків - терміново починайте лікування, яке призначить вам лікар.