Защемлення нерва в хребті симптоми
Симптом залежить безпосередньо з ураженим ділянкою, і що послужило причиною защемлення. Спільними симптомами, що вказують на те, що защемило нерв, є:
- гострий біль,
- обмеження в рухах,
- знижена чутливість,
- слабкість в м'язах,
- болю внутрішніх органів.
При защемленні в шийному відділі може з'явиться слабкість рук, хворобливі відчуття при поворотах і нахилах голови. Якщо постраждав нерв грудного відділу, то біль в грудях проявляється навіть при зітханні і покашлювання. При ураженні нервових корінців в поперековому відділі, біль переходить з попереку на сідниці і стегна, з'являється слабкість в ногах.
Щоб полегшити біль швидко
Багато домашні методи спрямовані не на лікування причини проблеми, а на зниження больового симптому. Це вторинне лікування, яке допомагає почати вести нормальне життя, зайнятися своїм здоров'ям, виявити причину проблеми і постаратися впоратися з нею.
Важливо! Защемлення відбувається через те, що нерв пошкоджений або позбавлена можливості передавати нервові імпульси. Від цього нервові струми не передаються далі по тілу в повному обсязі, а локалізуються в одній частині спини, викликаючи біль.
причини защемлення
Можливі причини защемлення нерва спини:
- механічне стиснення, артрит, кісткові мозолі,
- утиск нерва можливо не тільки в області спини: постраждати може будь-який нерв в ліктях, зап'ястях,
- погане, мізерне харчування.
До основних симптомів стану відноситься оніміння спини, різка пронизує біль. Спостерігається м'язова слабкість, є відчуття поколювання, виникають спазми. Ми докладно розповімо як лікується защемлення.
Що зробити для зняття болю в домашніх умовах
Для зняття больового синдрому, якщо защемило спину, необхідно дотримуватися суворих рекомендацій і почати лікування.
повний спокій
Щоб позбутися від болю, потрібно не навантажувати уражену область. Перше, що слід забезпечити - це стан спокою. Потрібно намагатися не піднімати важких речей і, якщо є можливість, перебувати в розслабленому стані лежачи. Найкраще хребет відновлюється під час сну. На хворе місце потрібно накласти пов'язку.
термічні компреси
Допоможуть компреси: холодні або гарячі. Компреси спрямовані на поліпшення циркуляції крові. Добре, якщо вийде чергувати холодний і гарячий компрес для досягнення кращого ефекту.
Що важливо при накладенні компресів:
- процедура холодними компресами не повинна проводитися більш ніж чотири рази на день. Тривалість однієї процедури становить 15 хвилин. Такий вплив зніме запалення,
- відразу після холодного компресу, до шкіри потрібно прикласти компрес гарячий. Він стимулює кровообіг, сприяє прискоренню процесу відновлення,
- допоможуть гарячі ванни при защемленні нерва (або обробка ураженої області гарячою водою). Це прекрасний спосіб розслабити м'язи, можна буде додатково стимулювати кровообіг.
курс масажу
Ефективний в лікуванні защемлення нерва в спині в домашніх умовах спеціальний масаж. Можна попросити фахівця приходити додому. В ході процедур м'язи будуть розслаблятися, в результаті чого напруга піде, і біль зменшиться.
Можна сміливо робити масаж усього тіла, в тому числі і тієї області, де локалізується біль. На больовому ділянці масажист повинен діяти акуратно, щоб не погіршити ситуацію. Глибокий масаж з сильним тиском при описаної патології заборонений.
Важливо! У процесі лікування потрібно пити багато води. Разом з рідиною організм буде виводити токсини, що позитивно позначиться на процесі одужання.
Лікування медикаментами - препарати
Таблетки від защемлення нерва:
- болезаспокійливі таблетки, які відпускаються без рецепта лікаря,
- Не стероїдні препарати спрямовані на боротьбу з набряком (аспірин, ібупрофен),
- найкраще купувати ліки, створені спеціальні для полегшення стану при защемленні нерва,
- допоможе зірочка при защемленні.
Защемлення нерва в попереку, біль віддає в ногу - уколи
Якщо вчасно звернути увагу на проблему, то можна обійтися комплексним лікуванням у вигляді таблеток, мазей, прогрівання і масажу. Уколи на відміну від таблеток, які роблять свій поганий вплив на внутрішні органи, надаю дію за місцем вимоги. При уколах практично не буває побічних дій, крім випадків при неправильному введенні голки: алергічна реакція, абсцес.
Найбільш поширене ліки від защемлення нерва в ін'єкціях:
- мовилося,
- диклофенак,
- Кетонал (можна використовувати при вагітності і в період лактації),
- новокаїн,
- Лідокоін.
Защемлення нерва в спині - мазі
Защемлення спинний м'язи часте явище. Для лікування використовують нестероїдні мазі, які мають протизапальний, зігріваючий і знеболюючий ефект. Якщо стався затиск нерва в спині призначають:
- Фіналгон (знімає біль),
- Випросал (розігріває, знеболює),
- Беталгон (знижує больові відчуття і покращує кровообіг),
- Флекс (знімає запалення),
- Кармоліс (знеболює),
- Вірапін (протизапальна і знеболювальна мазь).
Лікувати мазями можна в домашніх умовах, але рекомендувати і призначати повинен лікар. Щоб уникнути алергічної реакції на препарат.
Інші методи домашнього лікування
Коли біль усунена, і основна причина защемлення виявлена, потрібно проводити лікування спини на дому, т. Е. В цілому змінити свій спосіб життя. Багато проблем зі спиною не проходять безслідно, і доводиться постійно прикладати зусилля для досягнення тривалої ремісії.
легкі вправи
Звичайна зарядка на десять хвилин здатна підвищити життєвий тонус організму, поліпшити кровообіг. До м'язів буде надходити більше кисню і поживних речовин, які позитивно впливають на здоров'я хребта.
Плавання, прогулянки на свіжому повітрі
Досить плавати кілька разів на тиждень по сорок хвилин. При проблемах зі спиною плавання є найкращим видом фізичного навантаження. Прогулянки на свіжому повітрі звільнять суглоби і сухожилля від сильних навантажень, але при цьому будуть брати участь у зміцненні здоров'я.
Важливо! Фізична активність після защемлення вкрай важлива. Через її відсутність м'язи стають слабкими, і відновний період буде тривати довше можливого.
правильна постава
Вона важлива не тільки під час прогулянок, але також в сидячому положенні, під час занять спорту або сну. Правильне положення хребта позбавить уражену область від непотрібного сильного тиску.
Лікування народними засобами
Іноді защемлення нервів відбувається через брак в організмі кальцію. Проблему можна вирішити кількома шляхами: купити в аптеці спеціальні добавки або почати їсти більше продуктів, в яких є цей елемент (творог, зелені овочі, зелень).
Скоротити кількість кислот
Продукти харчування й напої, в яких міститься багато кислот, часто викликають при защемленні нерва додаткові больові відчуття. Так що лікування защемлення нерва в спині в домашніх умовах, має на увазі відмову від цитрусових соків, кави. За кілька годин до сну не можна їсти нічого кислого.
більше калію
Як і кальцій, калій важливий для нормального функціонування нервів і хребта в цілому. Слід їсти більше авокадо і бананів, багато калію міститься в інжир, фініки, в горіхах. Додатково можна приймати харчові добавки калію.
Чим допоможе доктор
Будь-яке лікування, навіть в домашніх умовах, потрібно проводити під контролем лікаря. Для якнайшвидшого одужання лікар може призначити додаткові фізіотерапевтичні процедури.
Якщо біль сильна (особливо, при обмеженні сідничного нерва) лікарі призначають курс епідермальних стероїдних ін'єкцій. У складних випадках потрібне хірургічне втручання.
Щоб лікування защемлення нерва в спині в домашніх умовах закінчилося позитивно, потрібно багато часу і сил. Нерви лікуються по вертикальній схемі, так що часто повний курс лікування становить 2-3 місяці.