Неприємний запах, що виникає між зубами - досить поширене явище, якому схильна велика частина населення. Методи усунення цієї проблеми досить прості і дуже дієві, якщо тільки розпізнати основну причину виникнення неприємного запаху.
Причини виникнення
Запах між зубів виникає в основному через скупчення в ротовій порожнині величезного числа бактерій, тому що температура і вологість у роті створюють ідеальні умови для їх швидкого розмноження і росту.
Неприємний запах, що виникає між зубами, може з'являтися з двох основних причин:
- Нормальна реакція організму на бактерії, що зібралися на зубах під час сну, так зване «ранкове дихання». Це пояснюється тим, що плівка мікрофлори в роті людини за час сну починає активно діяти, одночасно викидаючи на зуби і проміжки між ними продукти своєї життєдіяльності. Це проблема не є патологією і вирішується за допомогою звичайної гігієни порожнини рота (чищення зубів).
- Галітоз - неприємний запах з рота внаслідок патологічних причин, встановити які можна лише провівши обстеження людини на наявність накопичених або розвиваються хвороб.
Галітоз може виникати з кількох причин:
- Неправильної гігієною порожнини рота - при недостатній або нерегулярної чищення зубів частинки їжі залишаються в міжзубних проміжках або уздовж лінії ясен, після чого розкладаються в ротовій порожнині,
- Інфекціями порожнини рота - захворюваннями зубів і ясен. Навіть один гнилий (невчасно вилікуваний) зуб може викликати неприємний запах з рота, а вже якщо присутні такі інфекційні захворювання, як стоматит, пародонтоз або пародонтит, то запаху між зубами зовсім не уникнути.
- Респіраторними інфекціями - захворювання, що виникають при перенесеної застуді, грипі, ГРВІ, та ін.,
- Зовнішніми агентами - продукти харчування, які мають різкий і неприємний запах (цибуля, кава, часник), а також куріння або жування тютюну,
- Ксеростомією (сухість у роті) - дисфункція слинних залоз порушується в результаті тривалого прийому лікарських препаратів або постійного дихання через рот. Ця проблема також характерна для людей, які змушені багато розмовляти в силу своєї професії (адвокати, викладачі, диктори).
- Системними захворюваннями - хронічні захворювання печінки, легенів, нирок, діабет і ін.
Головною причиною появи поганого дихання є бактерії, які мешкають в ротовій порожнині, а всі перераховані причини лише сприяють сприятливому середовищі для їх розмноження.
Щоб усунути неприємний запах, що виникає між зубами, необхідно:
- Розпізнати запах,
- Діагностувати його причину,
- Вжити заходів щодо усунення.
Розглянемо ці етапи більш детально, щоб отримати точне уявлення про методи усунення цього неприємного явища.
розпізнавання запаху
Не завжди людина усвідомлює, що у нього є неприємний запах з рота. Відбувається це тому, що клітини епітелію, які відповідають за розпізнавання запахів, з часом звикають до неприємного запаху і людина вже не помічає його. Але інші люди помічають цей запах і усуваються при розмові і зустрічі.
Щоб самостійно визначити неприємний запах, не чекаючи поки люди не стануть уникати вашого суспільства, існує два перевірених і надійних способу:
- Лизніть шкіру на зап'ясті, приблизно 5 секунд дайте слині підсохнути, а потім понюхайте це місце. Цей запах і виходить з вашого рота.
- Візьміть звичайну ложку, переверніть і обережно наскрібши нею найдальшу частину вашої мови. Зібралася в ложці білувате речовина понюхайте - саме таке «амбре» відчувають оточуючі вас люди.
Коли неприємний запах виявлений, необхідно переходити до діагностики причин, через які він виникає.
Діагностика причини запаху
Самостійно визначити причину запаху між зубів можна, вивчивши додаткові симптоми галитоза:
- При неякісної гігієни, що проводиться в порожнині рота на зубах буде помітний м'який зубний наліт або невелика плівка, між зубів буде помітні залишки їжі, ясна будуть блідими і набряклими.
- При інфекціях у роті ясна можуть виглядати почервонілими й опухлими, трохи кровоточити (особливо після чищення зубів), зуби можуть хитатися, між зубами може проступати гній, в роті з'являються відкриті рани на яснах або мовою.
- При інфекціях дихальних шляхів неприємного запаху супроводжують почервоніння горла, закладеність носа, кашель з мокротою.
- При сухості в роті виникає утруднене ковтання сухих продуктів, стає протягом тривалого періоду важко розмовляти через сухість у роті, з'являється відчуття печіння ось роті, сухість в очах, множинний карієс зубів.
- При системних захворюваннях запах, що виникає між зубів, з'являється одночасно із запальними процесами внутрішніх органів.
Якщо самостійно діагностувати причину появи неприємного запаху не вдається, необхідно звернутися до стоматолога або терапевта. Фахівець може діагностувати галитоз вже при бесіді з пацієнтом і встановити його причину.
Наприклад, так зване «фруктове дихання» вказує на прояви цукрового діабету, а неприємний запах з рота, схожий з запахом сечі, може бути пов'язаний з хворобами нирок.
При відвідуванні стоматолога необхідно повідомити фахівця про всі препарати, які приймаються в даний момент, про дієту і режим харчування, якого ви дотримуєтеся, про свої шкідливі звички (куріння). Лікар проведе огляд зубів, після чого може направити вас до терапевта (якщо причиною галитоза буде системне захворювання), до пародонтологу (якщо причина - інфекції ротової порожнини) або складе для вас список рекомендацій, що сприяють усуненню неприємного запаху між зубів.
Усунення неприємного запаху
Визначити заходи щодо усунення неприємного запаху допоможе стоматолог, який проводить діагностику галитоза:
- Лікар розповість, як правильно чистити зуби, а також доглядати за ротовою порожниною,
- Проведе санацію порожнини рота, видалить зубний наліт і камінь, якщо вони і є причиною неприємного запаху,
- Допоможе вилікувати інфекції ротової порожнини,
- Направить до відповідного фахівця, якщо поява запаху не пов'язано зі стоматологією.
Скільки необхідно часу, щоб усунути неприємний запах з рота, безпосередньо залежить від причини галитоза. Якщо проблема не пов'язана з інфекціями або системними захворюваннями, то від запаху можна позбутися за лічені дні, не вдаючись лікарської консультації.
Так як головне джерело неприємного запаху ганебні виділення бактерій, кращий спосіб їх усунути - очищати ротову порожнину таким чином, щоб бактерії втратили поживних речовин і послабити середу, в якій вони розмножуються.
Щоб самостійно усунути неприємний запах, досить:
- користуватися ополаскивателями для порожнини рота,
- проводити належний догляд за ротовою порожниною,
- правильно і регулярно чистити зуби, використовуючи для цього щітку і зубну нитку,
- після їжі (і безпосередньо перед контактом) жувати жувальні гумки або листочки м'яти, тримати в роті освіжаючі льодяники.
Крім перерахованих заходів не зайвим буде змінити свій раціон харчування, внісши в нього побільше свіжих овочів і фруктів, а також по можливості постаратися позбутися від шкідливих звичок (куріння).
профілактика
Попередити неприємний запах, що виникає між зубами, можна щодня дотримуючись рекомендації стоматологів з чищення зубів, ясен і мови після кожного прийому їжі, по правильному використанню зубної нитки і щітки, застосування стоматологічних ополаскивателей.
Крім цього попередити неприємний запах допоможуть наступні заходи:
- Пити велику кількість води. При нестачі води організм почне намагатися утримати рідину, за рахунок чого знизиться слюнообразованіе, тобто слина менш ефективно буде розчиняти і змивати бактерії разом з їх виділеннями, які і утворюють між зубами поганий запах.
- Полоскати рот водою. Ополіскування буде вимивати залишки їжі з ротової порожнини, які сприяють розмноженню бактерій.
- Стимулювати виділення слини. Слина допомагає очищати рот, розчиняти і змивати бактерії разом з їх виділеннями. Найпростіший спосіб стимулювати слиновиділення - що-небудь жувати (м'ятні таблетки, жувальну гумку, м'яту, петрушку, насіння гвоздики).
Якщо, незважаючи на профілактичні заходи, правильну дієту і гігієну порожнини рота, неприємний запах продовжує вас турбувати, обов'язково зверніться до свого стоматолога або терапевта, щоб попередити можливий розвиток супутніх захворювань.
- Як перемогти неприємний запах-
- Неприємний запах з рота чомусь
- Галітоз - поганий запах з-
- Запах з рота. Причини і лікування
- Причини запаху з рота і-
- Неприємний запах з пащі у-
