- Як добридень ваги, а хтось придбав такий розлад, як булімія, яке так само важко переноситься, як і анорексія.
Що таке булімія і її причини
Що таке булімія і її причини
Булімія - це такий стан людини, коли він наїдається великою кількістю їжі, практично не відчуваючи насичення, після чого всіма можливими способами намагається позбутися від вмісту шлунка, викликаючи блювоту. Серед інших способів, спрямованих на те, щоб калорії не засвоїли, можна виділити клізми, вживання сечогінних і проносних препаратів, виснажливі фізичні навантаження та інші небезпечні для здоров'я методи.
Переважна більшість хворих - це жінки, які мають нездорове бажання схуднути або божевільний страх набрати зайві кілограми, але при цьому вони не бажають перейти на раціональне харчування. Замість підбору індивідуального раціону їм здається більш простим об'їдання солодощами, гамбургерами, булками і тому подібним собі на втіху, а потім можна просто викликати блювоту і позбутися від усіх з'їдених калорій разом.
Багато жінок впевнені, що таким способом харчування вони не завдають ніякої шкоди своєму здоров'ю, і, звичайно ж, своїми формами. Але не дарма булімія має інші назви - нервова булімія або булімія неврозу. Адже це стан пов'язаний із психологічними проблемами, які жінки вирішують за рахунок поглинання їжі.
Що таке булімія і її причини
Але ж якщо булімію не лікувати, то недалекий той час, коли хвору нею дівчину або жінку наздоженуть депресія. повна невпевненість в собі, постійне відчуття провини, сильно занижена самооцінка. Погодьтеся, що подібні наслідки булімії ніяк не можуть бути визнані позитивним результатом умисного переїдання, а потім примусового позбавлення від цієї ж самої їжі.
На жаль, точні причини булімії на сьогодні залишаються загадкою. Але сприятливими факторами можуть бути модні тенденції в суспільстві, надмірне фокусування на власну зовнішність, вишукування недоліків там, де їх немає, особливості культурних традицій, невирішені сімейні проблеми, проблеми в стосунках між людьми, якісь проблеми, пов'язані з порушеннями біохімічних процесів у мозку, які -або генетичні порушення.
ознаки булімії
Відрізнити булімікі від звичайної людини можна по періодичним неконтрольованим нападів переїдання, коли повністю може бути очищений від наявних продуктів холодильник. Страждаючі булімією дуже трепетно ставляться навіть до мінімальних змін ваги, часто сідають на всілякі дієти з найсуворішим підрахунком калорій, які найчастіше не дають ніяких результатів, тому що булімікі вдаються до «днях зажорами», коли зі столу змітають все заборонені дієтою продукти.
Дуже часто обжерливістю закінчуються будь-які (навіть найдрібніші) нервові переживання, коли для заспокоєння використовується їжа. З плином часу вже зовсім незначні події викликають бажання поглинати їжу, тим самим заспокоюючись, і кількість з'їдається з кожним новим епізодом все збільшується. В результаті людина може їсти до тих пір, поки йому в прямому сенсі не стане погано. Єдиний вихід - викликати блювоту, щоб полегшити стан після переїдання.
Зовнішні ознаки, за якими можна простежити захворювання булімією, виділяють наступні:
- надто критичне ставлення до будь-якого свого вчинку і до своєї особистості в цілому,
- ненависть до свого тіла, постійне відчуття провини, депресивний стан,
- бажання отримувати з боку схвалення будь-якого свого вчинку,
- надмірне перебільшення власної ваги,
- зниження або повна відсутність самоконтролю.
Якщо ви спостерігаєте щось схоже у своїх друзів, родичів або знайомих, ймовірно, що це початок захворювання булімією або вже пряма вказівка на який розвинувся недуга.
Можливі наслідки булімії
Наслідки булімії можуть бути просто катастрофічними. Мало хто худне при нервової булімії, а причини зворотного набору кілограмів наступні:
- навіть під час спорожнення шлунка блювотою, більше половини калорій все-таки встигає засвоїтися,
- застосування проносних і сечогінних засобів також впливає на засвоюваність калорій,
- через порушеного метаболізму обмін речовин сильно сповільнюється, а тому все не витрачені калорії перетворюються в жири.
Можливі наслідки булімії
До більш серйозних наслідків відносяться:
- руйнування емалі зубів, часті випадки карієсу, пародонтозу,
- нерідко розвивається збільшення слинних залоз,
- постійне подразнення слизової горла через часту блювоти,
- порушення менструального циклу,
- проблеми з моторикою кишечника, запори,
- ендокринні порушення,
- різкі коливання ваги, він може різко змінюватися в межах 15 кг (як в сторону схуднення, так і, навпаки, збільшення).
Лікування нервової булімії
Так як булімія - це непросте психічний розлад, то й лікування має проводитися комплексне. Крім психологічного дискомфорту у хворих нервовою булімією зазвичай діагностують не одне супутнє захворювання, що виникло через регулярної насильницької блювоти.
Тому при лікуванні цієї недуги потрібно і медикаментозна терапія, і бесіди з пацієнтом з метою виявити особливості його поведінки і характеру, і психотерапевтична допомога. Особливо важливо розібратися в причинах, що викликали настільки критичне ставлення до себе, виявити особливості розумових процесів страждає булімією і відкоригувати їх.
Важливим етапом терапії є контроль над кількістю їжі, що поглинається. Лікар повинен виявити ті чинники, які провокують збільшення споживання їжі, і знайти ефективні способи усунення подібних дратівливих моментів. Проводиться дієтотерапія, при якій суворо індивідуально кожному пацієнту підбирається найбільш раціональний режим харчування.
Не менш важливо відкоригувати самооцінку пацієнта в сторону її підвищення, оцінити здібності і вміння хворого булімією спілкуватися з людьми, вибудовувати міжособистісні відносини, формування позитивного настрою по відношенню до самого себе і навколишніх людей. Нерідко вдаються і до сімейної психотерапії: це потрібно для того, щоб близькі та рідні люди так само увійшли в курс проблеми, допомагали і підтримували хворого на шляху його одужання.
Часто в лікуванні рекомендують пройти курси фізіотерапевтичного впливу, корисно відвідувати заняття йогою та іншими фізичними вправами.