Як пов'язані причини і лікування діареї
Слід розрізняти гостру, затяжну і хронічну діарею. Різняться вони в більшій мірі тривалістю прояву симптому. Гостра форма проносу турбує пацієнта не більше 10 днів, затяжна - триває до двох з половиною місяців.
Сильна діарея тривалістю 3 місяці і більше називається хронічною. Логічно, що причини у цих форм теж різняться. Гостру діарею можуть викликати:
- незбалансований раціон і інші порушення в режимі харчування,
- алергічна реакція на окремі харчові продукти,
- індивідуальна непереносимість як продуктів харчування, так і лікарських засобів,
- гострі кишкові інфекції, викликані патогенними організмами - найпростішими, вірусами або бактеріями: сальмонельоз, кампілобактеріоз, гастроентероколіт, иерсинеоз, псевдомембранозний коліт та ін.
- зміна місця проживання, поїздка в екзотичні країни на відпочинок і т. д. (так звана діарея мандрівників, пов'язана з акліматизацією).
У перших трьох випадках лікування діареї в домашніх умовах паралельно зі зміною харчування - найкраще рішення для зайнятої людини. Якщо ж причиною рідкого стільця є окремі захворювання або акліматизація, то краще все-таки звернутися до фахівця за детальною консультацією. Пам'ятайте, що ваше здоров'я у ваших руках!
Що стосується хронічної форми, то тут справа йде серйозніше. Причини його куди різноманітніше, і розібратися в них без ретельної діагностики неможливо. Нижче перераховані тільки деякі можливі причини хронічної діареї:
- систематичне порушення харчування без змін в раціоні,
- прийом певних лікарських препаратів (часто пронос може бути пов'язаний з антибіотиками),
- алкоголізм,
- зниження кислотності шлунка, яке може бути як вродженим, так і розвиватися на тлі патологій шлунково-кишкового тракту,
- стану після хірургічних втручань,
- лямбліоз (паразитарне захворювання),
- захворювання ендокринної системи: цукровий діабет (підшлункова залоза), гіпотиреоз (щитовидна) і т. д.,
- злоякісні новоутворення в товстому кишечнику,
- хронічний панкреатит,
- надмірний ріст мікрофлори тонкого кишечника і т.д.
Позбутися від проносу хронічного набагато складніше, та й причини його зазвичай куди серйозніше. Тому в тому випадку, якщо рідкий стілець у вас досить довго і ніяке самостійне лікування не допомагає, обов'язково зверніться до лікаря!
супроводжувані симптоми
Залежно від конкретної патології, що викликала діарею, у пацієнта також можуть спостерігатися блідість і сухість шкірних покривів, біль в області живота, відрижка, метеоризм, бурчання в животі, швидка стомлюваність, зниження працездатності і т. Д.
Як лікувати діарею: основні поради
Від проносу найкраще допомагає перехід на економний режим харчування, позбавлення від шкідливих звичок. Для прискорення процесу позбавлення від неприємного симптому уникайте «дратівливих» продуктів харчування: гострих, жирних, солоних, перчених страв. Варто також обмежити вживання кави і спиртних напоїв, відмовитися від куріння. Незайвим буде і зменшення кількості з'їдених фруктів і молочних продуктів, так як вони важко Перетравлюваність.
Ще одна порада - відмовтеся від сорбіт-містять жувальних гумок. Вони суттєво впливають на стан травного тракту. Збільште кількість випитої за добу чистої води до двох-трьох літрів. Це дозволить уникнути зневоднення організму, а також підтримати його водний баланс.
Домашні засоби для лікування діареї
Домашні засоби можуть прискорити одужання. Приміром, ефективним є відвар кори дуба. Для його приготування необхідно змішати суху речовину з водою в розрахунку 4 - 5 ложок на літр води. Пити відвар потрібно по 50 - 80 грам три рази в день. Якщо стілець відсутній більше 10 годин, прийом ліків можна припинити. Також часто для лікування рідкого стільця використовують компот на черемшині. Для цього в склянку води висипають дві ложки ягід і кип'ятять вийшов відвар 10 хвилин. Після цього необхідно остудити компот і влити туди 20 крапель прополісу. В цьому випадку доза збільшується до 100 грам в день, частота прийому не змінюється.
Настоянка на кірках граната - теж давнє народне засіб від проносу. Його особливість в тому, що воно дозволяє швидко позбутися від діареї. Необхідно приготувати 1 ложку кірок граната і 200 мл кип'яченої води. Потім потрібно висипати кірки в воду і відварити їх, а також дочекатися, поки відвар настоїться до фарбування води в характерний колір. В даному випадку необхідно випити засіб тільки двічі, розділивши всю приготовану дозу на два рази.
Чим лікувати пронос у дітей
Як і у дорослого, кращий засіб від проносу у малюків - щадний режим. Уважно стежте за всієї їжею, якої годуєте дитину. Найкраще і зовсім перевести його на харчування курячими бульйону перші один-два дні після прояву симптомів. У немовлят вилікувати діарею не так просто, адже їх з одного боку не можна відлучати від грудей, а з іншого - причина патології якраз може бути в неправильному харчуванні матері. Тоді саме грудне вигодовування викликає рідкий стілець. В даному випадку краще проконсультуватися з лікарем.
профілактика проносу
Якщо ви хочете уникнути повторного виникнення діареї у вас або у вашої дитини, дотримуйтеся простих правил.
- Уникайте пиття «необробленої» води. Пийте тільки кип'ячену воду або купуйте баки з очищеною. Це важливо, тому що в воді з-під крана можуть проживати «сплячі» форми патогенних мікроорганізмів, які в організмі людини почнуть активно розмножуватися і викликати захворювання.
- Завжди мийте фрукти, ягоди та овочі перед вживанням.
- Не купуйте консервовані м'ясо і овочі «з рук» - ви не можете бути впевнені в правильності зберігання цих продуктів і в відсутності в них патогенних мікроорганізмів.
- Іноді балуйте себе газованої або мінеральною водою (але не перестарайтеся, адже це може призвести до метеоризму) - в газованій воді багато вуглекислоти, а вона ефективна в боротьбі з мікробами і бактеріями.
- Харчуйтеся тільки добре просмаженими м'ясом і рибою - це допоможе уникнути гельмінтозів.
- Слідкуйте за правильністю зберігання продуктів харчування та їх терміном придатності.
- Якщо ваш організм схильний до діареї, то перед прийомом антибіотиків обов'язково порадьтеся з лікарем.
Уважне ставлення до свого здоров'я, збалансованість народних і медикаментозних методів лікування, а також профілактика можливих захворювань допоможуть вам уникнути появи неприємних симптомів. Не нехтуйте «знаками» від організму, вчасно звертайтеся до фахівця - і будьте здорові!