Чи є депресія психічним захворюванням?
Так, депресія це серйозне, але піддається лікуванню психічне захворювання. Це хвороба, а не просте прояв слабкості.
Воно широко поширене. Гостра депресія вражає приблизно 6,7% населення України у віці старше 18 років. Кожна людина, внаслідок певних життєвих ситуацій, може переживати почуття смутку, мати занижену самооцінку. Однак клінічна депресія, яку лікарі називають «гострим депресивним розладом» або «гостра депресія» це більш серйозне стан, яке потребує лікування.
Чи можуть діти захворіти депресією?
Так. Діти схильні до тих же факторів ризику, що і дорослі. До факторів ризику у дітей відносять фізичні захворювання, життєві події, спадковість, а також зміни хімічних елементів мозку. Дослідження показують, що 2,5% дітей в Україні хворі на депресію.
Чи може неповноцінний сон викликати депресію?
Ні. Сама по собі брак сну не спалить викликати депресію, проте це є одним з провокуючих чинників. Неповноцінний сон внаслідок фізичного захворювання або особистих проблем може посилити напад депресії. Хронічне безсоння є одним з факторів появи депресії.
Найбільш поширені фактори ризику:
Сімейна схильність до захворювання
Почуття скорботи через втрату коханої людини внаслідок смерті, розлучення або розлуки
Фізичне, сексуальне або емоційне насильство
Життєві події, наприклад, переїзд, закінчення школи або вихід на пенсію
Серйозне захворювання. Серйозні, хронічні та смертельні захворювання дуже часто стають причиною появи депресії. До таких захворювань відносять рак, захворювання серця, інсульт, СНІД, хвороба Паркінсона та інші
Зловживання алкоголем або наркотиками. Таке зловживання дуже часто ставати причиною гострої депресії
Чи існують альтернативні методи лікування депресії?
Альтернативними методами лікування називається будь-який метод лікування, який не був науково досліджений і не має наукового висновку про його ефективності в лікуванні того чи іншого захворювання. До альтернативних методів лікування можна віднести будь-який метод, від дієти і вправ аж до зміни способу життя. Доведено, що деякі з них дійсно є ефективними в лікуванні депресії. До таких методів відносять акупунктуру, терапію наведення образів, мануальна терапія, йога, гіпноз, аромотерапія, техніки розслаблення, лікування травами, масаж і багато інших. Якщо вас зацікавили ці методи лікування, поговоріть про низ зі своїм лікарем.
Як дізнатися чи викликана депресія певним фізичним захворюванням або фізичне захворювання викликане депресією?
Захворювання, які можуть спровокувати депресію, в більшості випадків серйозні, хронічні і мають смертельні наслідки. Якщо хвороба викликала приступ депресії, часто ця хвороба протікає з постійними сильними болями або стала причиною зміни звичного способу життя.
Депресія також може викликати фізичні захворювання, і відбувається це по-різному. У вигляді психологічного стресу, вона може спровокувати ослаблення імунної системи, що підвищує схильність хворого до простудних захворювань. Депресія також може викликати болі, без видимої на те причини. Депресія також може посилити захворювання, що збільшить його тривалість і посилить його інтенсивність. Однак наукового доказу зв'язку депресії і фізичних захворювань поки немає.
Якщо ви вважаєте, що у вас або близької вам людини депресія, зверніться за допомогою до лікаря.
Я багато чув про взаємодію деяких антидепресантів і простих медичних препаратів. Які це антидепресанти?
Інгібітори моноаміноксидази є найбільш ефективними антидепресантами, які застосовуються в лікуванні депресії роками. Зазвичай ці антидепресанти призначають пацієнтам з важкою формою депресії. Вони піднімають настрій хворого за допомогою урівноваження хімічних елементів мозку, які відповідають за передачу імпульсів між клітинами мозку. Вони є такими ж ефективними, як і інші антидепресанти, проте при їх вживанні необхідно дотримуватися суворої дієти.
При прийомі інгібіторів моноаміноксидази необхідно уникати всіх препаратів групи СИОЗС (селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну) і певних болезаспокійливих препаратів, включаючи демерол. Також не можна приймати певні ліки проти кашлю і препарати, що приймаються при лікуванні кров'яного тиску. При прийомі інгібіторів моноаміноксидази можна приймати такі продукти харчування, як копчені сири і м'ясо, авокадо, мариновані продукти, наприклад квашена капуста, а також продукти, що містять дріжджовий екстракт, наприклад, пиво або вино. Дуже важливо повідомити лікаря про всі прийнятих вами медичних препаратах. Обов'язково обговоріть з лікарем всі обмеження, можливі взаємодії і побічні ефекти цих антидепресантів.
Чому жінки більш схильні до депресії?
Жінки вдвічі частіше хворіють на депресію, ніж чоловіки. Причиною цьому може служити зміна рівня гормонів в організмі жінки на різних етапах її життя. Наприклад, часто депресія зустрічається під час вагітності або менопаузи, або після народження дитини, після викидня або видалення матки - саме в ці періоди жінка переживає сплеск гормонів. Передменструальний синдром і передменструальний дисфоричний синдром також можуть спровокувати депресію.
Більшість людей, які страждають депресією, здійснюють спроби самогубства?
Ні. Більшість людей з депресією не здійснюють самогубства, проте згідно з даними
Національної асоціації психічного здоров'я 30-70% самогубців мали ту чи іншу форму депресії. Ці цифри говорять про те, чому так важливо шукати допомоги, якщо ви підозрюєте депресію у себе або близьких вам людей.
Якщо у людини була депресія в минулому, чи може він захворіти нею знову?
Попередній напад депресії дійсно ставить людину в зону ризику майбутніх нападів, але при цьому не означає, що така людина обов'язково захворіє депресією знову. У деяких випадках депресія розвивається внаслідок важливих життєвих подій, хвороби або комбінації різних чинників, що відносяться до певного часу і місця. Своєчасне лікування протягом того часу, який призначить лікар, допоможе вилікувати саму хворобу і запобігти повторному її поява в майбутньому.
Як довго тривати депресія?
Якщо депресію не лікувати, то різні її форми можуть тривати роками. Напад гострої депресії можна охарактеризувати як набір симптомів депресії, які тривають більше двох тижнів або кілька місяців. Сезонне афективний розлад або зимова депресія зазвичай має місце в зимові місяці і проходить з настанням весни. Біполярний розлад можна охарактеризувати як періоди надмірно піднесеного настрою (манія) і надмірно пригнобленого. Хоча ці стани можуть змінюватися як часто, так рідко, біполярні розлади триває до тих пір, поки не буде підібраний ефективний метод лікування. Дистимия це легка форма депресії, яку дуже складно розпізнати, вона може тривати роками і найчастіше її не лікують.