Застуда - захворювання, з яким людина стикається регулярно в своєму житті. Зазвичай хвороба не приносить великих проблем і виникає спонтанно, але у деяких пацієнтів спостерігаються ускладнення захворювання і хронічне його перебіг.
Які ж причини застуди? Відповідь ви дізнаєтеся в цій статті.
Сьогодні прийнято застосовувати медичний термін «часто хворіють діти» до тих малюкам, які застуджуються більше п'яти разів на рік. Подібні захворювання вимотують як дитини, так і батьків. У деяких випадках лікарі безсилі і не можуть встановити об'єктивної причини хвороби. Вони лікують виключно симптоми. Але чи допомагає таке лікування насправді? Практично ні.
Сьогодні все більше число вчених і медиків сходяться на думці що застуда, перш за все, має психосоматичні причини свого походження, ніж фізіологічні. Які симптоми має захворювання?
- Незначне підвищення показників температури тіла,
- Нежить, в деяких випадках гострий риніт,
- Фарингіт або болю в горлі,
Застуда, яка триває більше тижня, вже вважається хронічним захворюванням і лікуватися повинна по окремим розпорядженням. Психологи стверджують, що причинами захворювання можуть стати:
- Неприйняття людини своєї індивідуальності,
- Неправильний режим дня, внаслідок цього - перевтома,
- Небажання приймати дійсність,
- Потреба в більш ретельної турботи.
Як видно - психосоматичні причини різноманітні. Їх список можна ще довго продовжувати. Але, діти, які часто хворіють - також часто піддаються насильству в сім'ї, образам, стресів в оточуючому світі. Саме дитячі застуди часто супроводжуються хронічним ринітом і нежиттю.
Затяжний кашель свідчить про те, що дитині не дають можливості висловитися. Хворе горло - про те, що він творчо не реалізується. Те ж саме, стосується і дорослих. Вони часто не помічають, як в їх підсвідомості формується хронічна незадоволеність життям, як вона втрачає унікальність і цінність.
Застуда психосоматика - досить складна наука. Іноді людині для того щоб змінити ситуацію доводиться повністю міняти спосіб життя. Але існують і менш кардинальні методи.
Альтернативні методи лікування
Часто хворіють людям психологи рекомендують регулярно радіти життю. Намагатися кожен день наповнити фарбами. Не варто капати в собі і шукати недоліки, не варто себе звинувачувати. Почуття провини завжди провокує застій енергії і він, в свою чергу - погіршує роботу всього організму.
Якщо пацієнта пригнічує сімейна ситуація або ситуація на роботі, тоді психологи рекомендують або перемінити рід діяльності, або прийняти ситуацію і пробачити тих, хто заподіяв біль. Також вони звертають увагу батьків на той факт, що в сім'ях, де трапляються часті конфлікти - діти хворіють регулярно. Варто припинити хоча б на час скандалити і приділити більше уваги маляті. Тоді його внутрішній плач припиниться, і замкнене коло застуд розірветься.
Застуда психосоматика - це наука про те, як можна швидко і ефективно допомогти собі впоратися з недугою. Не виключено і прийняття медикаментів, паралельно з роботою над собою - про це не варто забувати. Варто змінювати себе і своє життя вже сьогодні, тому як завтра можуть виникнути нові проблеми і хвороба посилиться. Психологічна гігієна відносин завжди приносить позитивний результат, і зраджує сил.