Незважаючи на бурхливий розвиток фармацевтичної промисловості, велика кількість людей як і раніше використовують для лікування суглобів перевірені народні методи, одним з яких є застосування харчової соди.
За хімічною будовою це речовина - гідрокарбонат натрію.
Сода відома з давніх часів, коли її використовували в якості миючого засобу і для виготовлення скла. Тоді ж римські лікарі звернули свою увагу на цілющі властивості цього з'єднання.
Як сода діє на організм?
Лікувальна дія бікарбонату натрію на тканини організму людини полягає в нормалізації кислотно-лужної рівноваги. Механізм полягає в наступному:
- аніон вугільної кислоти, що надходить з содою, підвищує запас лугу в організмі,
- сечовидільна система активно виводить хлор і натрій,
- за рахунок видалення надлишку натрію підвищуються запаси калію в клітині.
Вищеперелічений механізм сприятливо впливає на життєвий потенціал тканин організму. У клітинах нормалізуються процеси метаболізму, що запобігає їх передчасну загибель - апоптоз.
Показання до застосування
Харчова сода успішно використовується в профілактиці і лікуванні багатьох захворювань, в тому числі і патології суглобів. Вона ефективно зменшує біль, прибирає ознаки запалення і сприяє нормальному функціонуванню сполучної тканини, поліпшуючи трофічний та енергетичний потенціал клітин. Соду можна застосовувати в лікуванні таких захворювань:
- Артрити різної етіології (травматичні, реактивні, ревматоїдні). Незалежно від характеру ураження сполучної тканини бікарбонат натрію в комплексній терапії покращує стан синовіальної рідини і клітин хрящової тканини, за рахунок чого зменшується біль у суглобах. набряклість і поліпшується функція пошкодженої кінцівки.
- Захворювання суглобів, пов'язані з обмінними порушеннями (подагра). При цьому накопичення кристалів сечової кислоти провокує виникнення різкого болю. Сода сприяє нормалізації обмінних процесів в суглобі і має аналгетичну ефектом, що в значній мірі покращує якість життя пацієнта.
- Дегенеративні ураження суглобів - артроз. Це прогресуюче стан, пов'язаний з порушенням трофіки хрящової тканини і ризиком розвитку некрозу кістки. Біль і обмеження рухливості - головні симптоми артрозу. Бікарбонат натрію дозволяє знизити вираженість неприємних відчуттів в суглобах.
- Остеохондроз - часту і постійно зростаючу причину інвалідності. Цей стан супроводжується руйнуванням міжхребцевих дисків. Соду можна застосовувати незалежно від локалізації патологічного процесу. Комплексна терапія дозволяє зберігати нормальну рухову активність хребта, зменшити біль і поліпшити харчування сполучної тканини.
Рецепти для лікування суглобів
Використання харчової соди в рецептах народної медицини дозволяє скорегувати надлишок кислот в організмі, полегшити біль в суглобах і поліпшити стан пацієнтів. Бікарбонат натрію можна застосовувати у вигляді:
Нижче розглянемо кожен з цих рецептів докладно.
Вживання розчину бікарбонату натрію надає загальний вплив на організм. Однак, для мінімізації ризику розвитку побічних реакцій необхідно дотримуватися деяких правил:
- Починати курс лікування коштує з малих доз. Для цього 3 грами соди необхідно розчинити у склянці теплої води. Згодом кількість можна збільшувати до 15 грам.
- Вживати готовий розчин необхідно натщесерце за півгодини до прийому їжі.
- Приймають соду 2-3 рази на день. Курс лікування становить 1 місяць.
Такий метод терапії можна застосовувати при системних захворюваннях з множинним ураженням суглобів. Крім купірування болю і нормалізації трофіки, сода здатна підвищувати клітинний імунітет, що важливо при інфекційної етіології артритів.
Важливо відзначити, що гідрокарбонат натрію може знижувати ефективність деяких антибіотиків, аспірину та інших лікарських засобів. Тому перед початком прийому соди краще проконсультуватися з лікарем.
Для поліпшення кровопостачання суглоба, зменшення болю і нормалізації його функції використовують місцеву терапію, яскравим прикладом якої є компреси. Найпопулярнішими і добре зарекомендували рецептами можна вважати наступні:
- Складний компрес, для приготування якого знадобиться сода, морська сіль, суха гірчиця і мед. Всі компоненти змішують в однакових пропорціях. Готову суміш наносять на уражений суглоб, прикривають плівкою і вовняною тканиною. Рекомендується виконувати такий компрес на ніч протягом 2 тижнів.
- Для лікування хребта і великих суглобів можна використовувати компрес, в який входять в рівних частинах домашня ряжанка і мелений житній висушений хліб. До них додають 10 грам соди. Ці компоненти необхідно добре перемішати і дати настоятися в теплому місці протягом 6 годин. Потім готову суміш наносять на чисту бавовняну тканину і прикладають до ураженого суглоба. Мінімальний курс лікування становить 2 тижні, при необхідності його можна продовжувати до стійкого поліпшення стану.
- Ще одним дієвим рецептом народної медицини для лікування захворювань суглобів є содово-гасовий компрес. Для його приготування потрібні 3 інгредієнта: гідрокарбонат натрію, гас і мед в пропорціях 1:10:10. Компоненти, після ретельного перемішування, наносяться на бавовняну тканину товстим шаром і прикладаються до ушкодженому суглобу. Тривалість процедури становить 45-60 хвилин, до появи почуття легкого печіння. Після компресу необхідно змастити ту ділянку тіла жирним кремом або рослинним маслом і загорнути вовняною тканиною. Процедуру можна повторювати з інтервалом в 2 дні.
Варто пам'ятати, що компреси з соди повинні поєднуватися з іншим консервативним і фізіотерапевтичним лікуванням.
Цей метод можна виконувати локально для ураженої кінцівки або для всього тіла, покращуючи функціонування лімфатичної системи, трофіку тканин організму, в тому числі і суглобів:
- Для ванночок в гарячу воду додають харчову соду і морську сіль. Після розчинення мінеральних компонентів в ємність опускають хвору кінцівку на 15-20 хвилин. Для посилення ефекту в воді можна масажувати уражений суглоб. Виконується процедура щодня протягом місяця. Після закінчення ванночки необхідно зберігати високу температуру кінцівки, тому її варто замотати вовняною тканиною.
- Ванни готують з бікарбонатом натрію або змішані содово-сольові. Вони відрізняються від ванночок більш низькою температурою і меншою концентрацією мінеральних компонентів. Для приготування ванни необхідні 200 грам соди і 200 грам морської солі на 150 літрів теплої води. Приймати їх краще перед сном, так як крім лікувальної дії, вони мають седативний ефект на нервову систему. Тривалість процедури 20 хвилин, виконувати її можна через день протягом місяця.
Протипоказання
Застосування бікарбонату натрію не є панацеєю і теж має свої протипоказання. Пиття харчової соди повинно бути обмежено при таких станах:
- Гастрит зі зниженою кислотністю через ризик розвитку запорів.
- Гастрит з підвищеною кислотністю. Вживання соди допомагає короткочасно купірувати печію і біль, проте при тривалому вживанні може виникнути «синдром рикошету». Після прийняття бікарбонату натрію парієтальних клітинах шлунка, що відповідають за синтез соляної кислоти, значно збільшують обсяг її продукції. Показники pH зменшуються настільки, що повертаються симптоми захворювання (печія, біль) і виникає ризик розвитку ускладнень - виразкових дефектів або перфорації.
- Цукровий діабет, при якому вже діагностується алкалоз - зсув рівноваги в лужну сторону.
- Алергічні шкірні реакції на гідрокарбонат натрію.
Варто пам'ятати, що потрапляння соди в дихальні шляхи може супроводжуватися хімічними опіками, тому проводити лікування потрібно з обережністю і після консультації з фахівцями сфери охорони здоров'я.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...