В першу чергу, змін зазнає серцево-судинна система, так як в організмі вагітної жінки з'являється ще одне коло кровообігу.
Маса серцевого м'яза починає поступово збільшуватися, що призводить до підвищення обсягу ціркуліруемой крові. Легкі починають працювати інтенсивніше, тому що організм потребує великої кількості кисню.
Зі збільшенням терміну вагітності, може з'явитися задишка. У зв'язку з тим, що організм починає готуватися до годування, змінюється структура молочних залоз. Тому, вони збільшуються в розмірі і трохи грубіють.
Під час вагітності, велике навантаження йде на суглоби, які з часом починають хворіти.
У вагітної жінки суглоби в зоні ризику
Болі в суглобах при вагітності виникають з наступних причин:
- Брак кальцію в організмі. У період вагітності, організм вимагає кальцію в три рази більше, ніж зазвичай. У другому триместрі, дитина інтенсивно росте і вимагає велику кількість поживних речовин, в тому числі і кальцію. У цей період і проявляються перші больові пороги.
- Навантаження на кістково-м'язову системучерез зростання живота .
- Інтенсивне виділення гормону релаксину. Даний гормон, який виробляється в яєчниках, сприяє ослабленню зв'язкового апарату.
- Зміна біомеханіки скелета вагітної жінки.
- Прояв наслідків раніше отриманих травм .
Дане захворювання характеризується розвитком запальних процесів, що може привести до порушення обміну речовин усередині суглоба.
Артрит може вражати або один суглоб (моноартріт), або кілька суглобів одночасно (поліартрит).
Також, болі в суглобах може викликати розвивається артроз. Це дистрофічних захворювань, яке призводить до внутрісуглобному руйнування хряща.
Причиною артрозу служить неправильний обмін речовин. Прояв даного захворювання, буде посилюватися при збільшенні навантаження на суглоби.
Перший дзвіночок і подальша трель
Першою ознакою, є посилення болю в суглобах в нічний час доби. Це свідчить про початок запального процесу.
Також про запалених суглобах говорить ранкова скутість всього тіла. Ще одна ознака, який повинен насторожити, це припухлі п'ястно-фалангових суглоби.
Дуже часто, болі в суглобах вщухають після деякої фізичної активності. Ця ознака свідчить про початок артриту. Якщо процес запалення супроводжується утворенням твердих вузликів на ліктях, то можливо це є наслідком ревматоїдного артриту.
Найчастіше при вагітності виникає біль в тазостегновому суглобі і інших суглобах ніг, також можливі неприємні больові відчуття в суглобах рук. В основному, виникнення болю є результатом нестачі кальцію в організмі.
Болі в області тазу, пов'язані зі збільшенням навантажень на його суглоби. Адже живіт вагітної жінки постійно зростає, а це безпосередньо впливає на роботу опорно-рухового апарату.
Тому, зі збільшенням терміну вагітності, бажано уникати тривалого перебування на ногах.
Перший крок - діагностика
При підозрі на проблеми з суглобами призначають наступні діагностичні процедури:
- Візуальний огляд. Таким способом визначається конфігурація, симетричність і обсяг суглобів. зміна конфігурації говорить про наявність ексудату в суглобі. Припухлість суглоба (збільшення обсягу) виникає в результаті випоту в його порожнину, або ж набряку періартикулярних тканин. Також візуально можна визначити м'язову атрофію і плоскостопість.
- пальпаторно метод. Визначає підвищення і пониження температури хворого суглоба. Температурне зміна говорить про присутність тромбозу судин. В процесі діагностики, застосовується два види пальпації: поверхневий і глибокий. При поверхневій пальпації, до хворої області суглоба прикладається тил кисті, або ж кінчики пальців. Таким чином, визначається наявність набряклості суглоба і його температура. Глибокий метод діагностики дозволяє виявити випіт в порожнині суглоба і локальну болючість.
- ротаційна проба. Полягає в проведенні зовнішнього кругообігу плеча і допомагає визначити переартріт плечолопаткового суглоба.
- проба Тренделенбурга. Ще такий метод називають методом «перекочування поліна». З його допомогою, можна визначити патологію тазостегнового суглоба.
Крім вище перерахованих методів, діагностувати запалені суглоби можна за допомогою комп'ютерної томографії та ультразвукових методів.
При необхідності, проводиться лабораторне дослідження синовіальної рідини і біопсія суглобових тканин.
Надання допомоги
Медикаментозне лікування полягає в застосуванні протизапальних препаратів, в тому числі і суглобових ін'єкцій.
Серед препаратів, найчастіше застосовуються: Аспірин, Трамадол, Ібупрофен. стероїди і протизапальні гелі.
Всі ці та багато інших медикаменти мають різні побічні ефекти, і найчастіше протипоказані при вагітності тому перед їх застосуванням, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Відновити рухливість хворого суглоба можна за допомогою фізичних вправ. Види фізичних вправ повинен показувати певний фахівець. В основному, це спеціальна гімнастика і масаж суглобів.
Особливості терапії при вагітності
При вагітності лікувати суглоби медикаментозними методами не рекомендується.
Найефективніше лікування в даному випадку, це відпочинок і хороший сон. Також в раціон необхідно включати багато сиру та інших кисломолочних продуктів.
Крім цього, з метою полегшення навантажень на суглоби, на останніх термінах вагітності можна носити бандаж. Ще лікарі рекомендують приймати теплі ванни і розтирати запалені суглоби оливковою олією.
Але якщо виникає гостра необхідність в застосуванні лікарських препаратів, то все ж слід провести легку медикаментозну терапію.
Найчастіше, лікарі призначають нестероїдні протизапальні засоби на основі парацетамолу. Щоб не завдати шкоди плоду, для лікування суглобів застосовуються препарати для зовнішнього застосування.
Що стосується антибактеріальних засобів, то вони використовуються в особливих випадках з урахуванням всіх критеріїв безпеки. Також призначаються і фізіотерапевтичні методи у вигляді електрофорезу з хлоридом калію.
Як позбутися від болю в тазостегновому суглобі:
Профілактика суглобових захворювань
Для запобігання запалення суглобів, перш за все, необхідно вживати достатню кількість рідини.
В іншому випадку, це призведе до поганого функціонування суглобів. Також лікарі радять вживати їжу, багату на кальцій
Щоб не давати зайве навантаження на суглоби, необхідно контролювати свою вагу. В якості профілактики можна застосовувати різні вітамінні препарати, попередньо проконсультувавшись з лікарем.
Щоб у вагітної жінки не боліли суглоби, перебуваючи в сидячому положенні, необхідно змінювати положення ніг кожні 20 хвилин. При цьому, спина завжди повинна прилягати до спинки стільця.
Належну увагу слід приділити і вибору взуття, яка повинна бути м'якою і без каблуків. Також можна займатися спеціальною гімнастикою для вагітних, яка послужить як профілактика болю в суглобах.
Суглоби люблять увагу
При вагітності суглоби піддаються особливо сильному навантаженню, тому діагностика і профілактика суглобових захворювань, повинна проводитися вчасно, інакше можуть виникнути різного роду ускладнення.
Це може бути деформація вчасно не вилікуваного суглоба, яка супроводжується зниженням його активності.
Тривалі болі в колінних суглобах. можуть призвести не тільки до деформації, але і до накопичення рідини. Іноді такі капсули з накопиченої рідиною можуть лопнути, що призведе до набрякання ноги.
В особливо запущених випадках пошкодження можуть піддаватися нирки, в результаті чого виникає амілоїдоз.
В особливо важких випадках можливе повне руйнування суглоба, яке може привести до інвалідності пацієнтки.
На сьогоднішній день, на жаль, багато хто не надає значення болів в суглобах. Але якщо ви збираєтеся стати мамою, до цього слід серйозно поставитися.
Навіть при появі хоча б одного симптому, необхідно звернутися до лікаря. Краще зайвий раз проявити пильність, ніж придбати хронічне захворювання, тому, ніколи не варто відкладати візит до лікаря на завтра.