Причини здуття кишечника
Як правило, здуття живота трапляється через таких причин:
- Вживання погано поєднуваних продуктів провокує утворення газів,
- Надмірне вживання всіляких газованих напоїв веде до бурчання і бродінню в травній системі. Якщо ж пити такі напої в помірній кількості, стінки кишечника здатні поглинати гази або ж вони самі виводяться природним шляхом,
- Запобігання печії способом використання соди. Встановлено, що кислота шлункового соку і сода є антагоністами. Якщо змішати оцет і трохи води, то відбувається хімічна реакція, під час якої виділяється вуглекислий газ. Тому якщо використовувати соду, будуть виділятися гази, що розпирають живіт з внутрішньої частини,
- Часто здуття після їди виникає через переїдання,
- Звичка швидко харчуватися. Через це в шлунку утворюється повітря, що провокує відрижку, яка в свою чергу не дає позбутися цього повітря,
- Часто вживання жирної їжі, яка довго перетравлюється. Жири переповнюють організму і викликають здуття.
Нерідко відзначається, що при здутті з'являються болі в правому боці. Можлива причина - переїдання, тому важливо обмежити поїдання солодких страв, борошняних виробів, і включити в раціон більше овочів. При метеоризмі (великому скупченні газів в шлунку) помічається здуття в лівому боці, відрижка і спазми.
Метеоризм і спазми - причини здуття
Відомий той факт, що під час запору кишечник рідко спорожняється - приблизно з інтервалом в 48 і більше годин або ж до тижня. Процес дефекації супроводжує дискомфорт, біль, а каловий маси при цьому щільні. Також виникає відчуття, ніби спорожнення відбулося не до кінця, а кишечник все ще наповнений змістом. Ці чинники провокують здуття живота. Показником цього стає нездоровий колір обличчя (сіруватий відтінок), висип на обличчі і тілі.
Така хвороба кишечника як запор, як правило, з'являється через неправильне харчування, зловживання алкоголем, високих нервових і психічних навантажень.
Коли хворий страждає метеоризмом, кишечник і живіт здуваються через утворення в досить великій кількості газів. При цьому виникають хворобливі відчуття, спровоковані переміщенням газів по кишечнику.
Якщо ви вирішили дійсно почистити організм, то починати слід з правильного чищення кишечника в домашніх умовах. обов'язково почитайте.
Здуття кишечника при вагітності
Здуття кишечника при вагітності виникає з різних факторів, що привертають і всіляких причин, серед яких відзначаються:
- Одяг, що обмежує руху тіла,
- Стрес, нервове перенапруження,
- Недостатнє вживання води,
- Нераціональне харчування,
- Захворювання шлунково-кишкового тракту,
- Збільшення матки в третьому триместрі періоду вагітності,
- Екологічні фактори.
Даний розлад в період вагітності може викликати безсоння, біль у серці, слабкість, головний біль. Патологія внутрішніх органів шкідлива не тільки для майбутньої мами, але і для малюка.
При виявленні такої проблеми слід неодмінно звернутися до лікаря, який визначить причини і призначить лікування здуття кишечника.
Симптоми при здутті кишечника
Коли кишки переповнюються газами - з'являються болі. Тому дані симптоми служать причиною для візиту кабінету гастроентеролога: він при пальпації зможе визначити діагноз, грунтуючись на клінічному стані і симптомах.
Якщо після прийому їжі живіт здувається, то можлива присутність дисбактеріозу кишечника. Регулярне здуття може траплятися через гельмінтів.
Як харчуватися при здутті кишечника
Дієта при захворюванні повинна включати такі продукти, які допомагають травленню, зменшують кількість газів, які перебувають в кишечнику, а також виключати їжу, що провокує газоутворення.
Необхідно у міру можливості відмовитися від молочних продуктів (залишити лише сир і «живий йогурт»), свинину, тваринні жири, субпродукти. Замінити цю їжу можна кролятиною, курятиною, телятиною. Можна більше вживати рис, а готувати їжу на рослинній олії.
При наявності дисбактеріозу кишечника. необхідно не тільки дотримуватися правильної дієти (докладний опис), але і періодично здавати такі аналізи на дисбактеріоз, щоб тримати під контролем своє одужання.
Препарати і таблетки для лікування здуття кишечника
Багато хто задається питанням: чим лікувати здуття? З цією метою розроблено безліч препаратів і медікамнтов, здатних боротися з даною проблемою.
Найбільш популярні такі засоби:
Дані ліки можна використовувати не тільки при здутті, але і як профілактичний засіб під час вживання незвичній для раціону їжі.
Такий препарат, як Еспумізан можна приймати навіть малюкам (виключно у вигляді емульсії), а таблетки приймають тільки діти старше 6 років і дорослі.
У небагатьох випадках рекомендовано приймати ентеросорбенти, відомі також як адсорбенти. Ці кошти здатні поглинати і виводити з шлунка шкідливі елементи.
Найбільш популярним є активоване вугілля. Дана речовина має лише один мінус: виводячи токсини з організму, воно також вбирає мінерали, вітаміни і всі корисні мікроелементи.
Лікування здуття кишечника народними засобами
Лікування травами - дуже ефективний метод боротьби з здуттям кишечника. Для цього часто застосовують відвари, настої.
Найбільш простий спосіб - приготувати відвар з ромашки аптечної. Для цього одна столова квіток рослини заливається гарячою водою (не менше 80 градусів), кип'ятиться і потім настоюється 4 години. Даний настій слід приймати по 2 столових ложки перед їдою.
Проти метеоризму доречно використовувати насіння рослин.
Кропова вода дуже добре допомагає при даній проблемі. Для приготування потрібно 2 чайні ложки насіння кропу подрібнити, залити 400 мл окропу і настояти протягом 30 хвилин. Процідити готовий настій і приймати по півсклянки щогодини.
Альтернативою насінню кропу служать насіння дикої моркви.
Якщо здуття спровоковано порушенням травлення, то 3 рази в день до їди можна пити настій з подрібненого кореня дудника, який на 10 хвилин був залитий окропом. З цією ж проблемою можна впоратися, жуючи невелика кількість свіжого листя дудника.
Можна використовувати і такі ось народні засоби для очищення кишечника, щоб позбутися від здуття живота. Головне пам'ятайте, щоб позбутися від здуття недостатньо застосовувати всілякі очищення. Якщо ви не будете правильно поєднувати продукти харчування вам не допоможе навіть найкраща чистка, ось вона - Шанк Пракшалана.
Під час процедури очищення судин намагайтеся використовувати тільки перевірені народні засоби для звільнення від холестерину, такі як: очищення кровоносних судин часником, лимоном і медом. або перевірений народний рецепт з часниковою настоянки.
Який можна зробити висновок про лікування здуття кишечника в домашніх умовах
Здуття кишечника - досить часта проблема, однак з нею можна впоратися, якщо вчасно звернутися до фахівця. Багато факторів можуть спровокувати недугу (починаючи від стресів і перенапруг і закінчуючи проблемами з шлунково-кишковим трактом).
На сьогоднішній день створено безліч медикаментозних засобів, здатних боротися з недугою за короткий термін. Проте, здуття кишечника можна успішно лікувати і в домашніх умовах. Але перед цим все-таки буде правильніше відвідати лікаря з метою консультації.
Здуття кишечника - досить неприємне хворобливий стан, який проходить не завжди швидко. І у людей, які харчуються зазвичай, і у Сироїд можуть траплятися здуття, метеоризм і різі в області кишечника. Всьому виною - неправильне поєднання продуктів. Чи можемо порекомендувати прочитати книгу Шелтона про здорове харчування, там в подробицях описано, які продукти не слід поєднувати.
А вас турбує здуття кишечника? Можливо ви вже впоралися з цією проблемою? Давайте це обговоримо.
Що робити при постійному замку
Мені здається, що в першу чергу проконсультуватися з лікарем і з'ясувати причини запору, потім змінити раціон харчування. Якось так. Самолікуванням не варто поки займатися
приймаю таблетки від здуття, але вони не допомагають про що це говорить