Втрата волосся може бути викликана різними причинами, наприклад, гормональний збій або тривале вживання антибіотиків. Але іноді джерело проблем криється в емоційному переживанні.
Якщо волосся випадає через стресу, то бажано знизити напругу і виявити джерело проблем. Варто розібратися в стресовому впливі на волосяний покрив і дізнатися способи відновлення.
Механізм випадання через стресового напруги
Випадання волосся через стресу може бути викликано наступними видами напруги:
- короткочасне переживання з сильним емоційним переляком,
- тривалий виснажливий стрес.
Випадання волосся через стресу, який триває довгий час, призводить до більш неприємних наслідків. Хронічне напруження стає джерелом гноблення більшості фізіологічних процесів, в тому числі травлення. Організм перестає отримувати необхідні мінерали та поживні речовини.
Вимотуюче стан порушує обмінні процеси в організмі, це стає причиною часткового, а іноді і повного облисіння.
Хронічний стрес не відразу впливає на стан волосся. Згасання волосяної цибулини відбувається поступово, іноді період може займати кілька місяців. Як можна визначити, якщо волосся випадає з стрес?
- Початковий етап - нервозність і роздратування призводять до гормонального збою.
- Дисбаланс в організмі впливає на роботу волосяних цибулин, пошкоджується стрижень. В результаті волосся стають слабкими, погано ростуть, ламаються, січеться, втрачають блиск.
- Остаточне пригнічення волосяного фолікула. Підсумок - випадання, неможливість відтворення нових волосяних елементів.
При перших ознаках випадіння, необхідно звернутися за психологічною, неврологічної допомогою. Після консультації до лікування підключається лікар-трихолог.
Як лікувати?
- Якщо ситуація носила разовий характер, то лікування не потрібно. Бажано уникати подальшого хвилювання і волосся прийдуть в норму.
- Для якнайшвидшого відновлення роботи волосяних цибулин можна використовувати шампуні, які стимулюють їх роботу. Не забороняється застосовувати народні засоби - відвар ромашки, гірчичне і реп'яхову олію.
Лікування після хронічних переживань набагато длительней. Найголовніше - вихід з нервового напруження. Іноді не обійтися без кваліфікованої психологічної підтримки.
Другий етап - моніторинг стану органів і систем організму. Хронічний стрес впливає на серцево-судинну систему, травлення, кровообіг. Проблеми зі здоров'ям впливають і на стан волосся. Лікар призначить препарати, які приведуть в норму організм.
Завершальний етап включає прийом вітамінів для запобігання випаданню. Проводяться процедури для зміцнення волосяного покриву. Сюди входить масаж голови, вакуумна обробка та інші. Підбираються препарати з природними стимуляторами, наприклад, касторовою олією, натуральним дьогтем.
Лікування буде неповним без застосування відновлюють шампунів. Зазвичай їх рекомендує лікар-трихолог. Після діагностики фахівець позначає терміни прийому і потрібну кількість.
профілактичні прийоми
Перше - відновлення нервової системи. Тільки після цього можна починати дії по зміцненню волосяного покриву.
Друге - не відмовлятися від допомоги професіоналів. Досвідчений трихолог визначить справжню причину випадання. Самостійні способи можуть завдати шкоди.
Не варто забувати про фізичну активність і здорове харчування. Йога, зарядка, прогулянка на свіжому повітрі зменшують впливу стресу, а здорова їжа збагачує вітамінами. До того ж бажано уникати паління і алкоголю.
Іноді випадання і починається облисіння викликає сильне переживання, особливо у жінок, виходить порочне коло. У лікуванні випадіння волосся дуже важливо виключити будь-які тривоги, тільки після приступати до оздоровчих дій.