Принцип дії гірчиці
Гірчичний порошок отримують з насіння гірчиці сарептської. Він містить глікозид сінегрін, ефірну олію, жирні кислоти та інші корисні речовини. Ефективне дію гірчиці при нежиті обумовлено її місцево-подразнюючу дію. Ефірні масла подразнюють шкіру, посилюючи кровообіг. Це змушує імунну систему краще працювати. Крім дратівної дії, гірчиця ще й дуже добре прогріває ноги. Відомо, що на ступні людини проектуються внутрішні органи, в тому числі і носоглотка. Тому правильне лікування нежиті гірчицею допоможе хворому швидко позбутися від застуди.
Кому не можна застосовувати гірчицю при нежиті
Гірчичний порошок як засіб від риніту підійде не кожному. Все-таки цей метод заснований на прогріванні і впливі на шкірні покриви, а тому користуватися порошком заборонено при:
- температурі, навіть невеликий,
- вагітності,
- віці до 1-2 років,
- порушеннях цілісності шкірних покривів,
- алергії.
При якому нежиті застосовують гірчицю
Використовувати гірчицю при вазомоторному, бактеріальному і алергічний риніт марно, навіть небезпечно. Вона допоможе виключно при простудному нежиті. Симптоми його такі:
- неприємні відчуття в носі і набряк носоглотки,
- рідка, як вода, прозора слиз з носа,
- невелика температура, рідко перевищує 38 градусів,
- відчуття розбитості, невеликий слабкості.
Іноді простудний нежить протікає і без температури. Особливо це характерно для тих, хто часто простигає і, мабуть, організм вже звикає до такого стану.
У всьому винне переохолодження?
Причина простудного нежиті одна - це вірус, який увійшов в клітини слизової і почав свою руйнівну діяльність. Переохолодження лише послаблює організм. Однак якщо людина промочив ноги або сильно замерз, то тут якраз саме час згадати про гірчиці. Вона здатна швидко впоратися з набридливим вірусом.
Коли можна починати лікування
Гірчиця може допомогти в тому випадку, якщо хворий вчасно захопив початок недуги. Ще краще починати лікування одразу, як тільки організм сильно охолов. Інакше кажучи, якщо дитина промочив ноги взимку, то не потрібно чекати, поки з носа потечуть соплі. Чим раніше буде розпочато лікування, тим більше шансів взагалі уникнути нежиті.
У перші ж години захворювання потрібно приступати до лікувальних процедур з гірчицею. Як тільки людина відчує слабкість і наближення температури - все, лікуватися гірчицею можна. В цьому випадку треба чекати, поки спаде температура.
Розбитість і температура зазвичай зникають через 4-5 днів після початку хвороби. Лікування гірчицею з 4-5 дня захворювання прискорить одужання і не дозволить розвинутися ускладнень.
способи лікування
Компреси з сухої гірчиці
Для компресу знадобляться:
- гірчичний порошок,
- бавовняні (не синтетичний!) шкарпетки,
- шкарпетки з чистої вовни.
Ноги вимити і ретельно обсушити. Шкіра повинна бути ідеально сухий, це дуже важливо. На мокрій шкірі гірчиця викличе сильний опік і вже точно не допоможе.
У тонкі бавовняні шкарпетки насипати гірчицю так, щоб вона покривала всю стопу. Надіти шкарпетки, зверху додатково натягнути ще вовняні або махрові. Тривалість процедури - 6-8 годин. Компрес можна робити і на ніч, і вдень, тільки на вулицю після не виходити. Якщо таке лікування проводиться вперше, то краще все ж надіти шкарпетки днем, щоб вранці не прокинутися з опіками. Особливо це стосується дітей. Хто знає, як організм відреагує на гірчицю.
Гірчицю в шкарпетки можна сипати і дітям, але років з 2-3, коли дитина вже може поскаржитися на біль, якщо гірчиця раптом почне палити. До цього віку краще не ризикувати і робити малюкові гірчичні ванни для ніг.
Після закінчення процедури ноги слід вимити теплою водою з милом, витерти і надіти чисті шкарпетки.
Гарячі ванночки
У гарячу воду додають гірчичний порошок (1 ст. Л. На 1 л води) і парять ноги хвилин 20-30. Можна додати до гірчиці будь ефірне масло, наприклад, ялиці або чайного дерева. Після ванни ноги насухо витирають і лягають в ліжко. Бажано надіти бавовняні шкарпетки. Цю процедуру можна робити і дітям починаючи з 1 року.
Отже, гірчиця - чудовий засіб для профілактики і лікування простудного нежиті. Однак якщо самопочуття погіршилося або нежить не проходить через 7-10 днів, то потрібно звернутися в поліклініку.